一般每次月經量30毫升是太少，180毫升又過多。正常的應該是每次60毫升。這就需要我們平時留意衛生巾的使用量，每個週期不超過兩包是正常的。假如每次用三包衛生巾還不夠，每片衛生巾都是溼透的，就屬於經量過多;相反，每次月經一包都用不完，則屬經量過少，應及早去看醫生。
而月經週期則有很大的個體差異，有人少至20天，還有人多達36天，這期間都算正常。據有關調查統計，被調查者中真正每次都能在28天至30天來一次月經者大概只佔10%。只要每次月經的間隔週期都是一樣的就正常。偶爾遲到一兩天，或經量出現些許變化，也屬於正常月經範圍，不用過多擔心。但經常前錯或後錯超過一週就屬於不正常了，很可能是某種疾病的症狀。
需要引起注意的是，連續三個月以上不規律或明顯異於以前正常月經的情況，這很可能是一些疾病發出的警告信號，對此你千萬不能掉以輕心。
第一：你的月經量是不是過多?
警告信號：如果月經超過7天還沒完，或者每隔一個小時左右就一定要換一次護翼型超厚衛生巾，並且時常伴有血塊排出，那你是出現了月經過多的症狀。
心理準備：醫生會先向你詢問病史，然後給你做尿樣檢查，看你是否懷孕。如果確診懷孕的話，醫生就會檢查你的盆腔和子宮狀況。因爲宮外孕或自然流產都會出現流血過多的情況。宮外孕需要手術治療，自然流產則要確診是完全流產還是不完全流產，不完全流產需要施行刮宮手術。另外醫生還要檢查子宮內是否有息肉，如果有的話，需要採用電流或冷凍的技術把它除掉。
如果不是異常懷孕引起的出血過多，醫生要抽血檢查甲狀腺功能是否正常。因爲甲狀腺功能異常會引起月經週期紊亂—變長、變短甚至導致絕經。女性甲狀腺功能紊亂的患病率是男性的8倍，甲狀腺功能亢進會導致心率不齊;而甲狀腺功能低下，如果沒有得到適當的治療，懷孕時會影響胎兒大腦的發育。
月經過多的原因與年齡也有很大的關係，超過35歲的婦女突然出現月經過多的情況，尤其是還沒到行經的時間就出現大量出血，最好去醫院做一個子宮內膜切片檢查，看看是否患有子宮內膜癌。
第二：你的月經週期是不是過長?
警告信號：35天的月經週期也屬於正常範圍。但如果你的週期大大超出這個天數的話，就該去看看醫生了。心理準備：醫生首先是要確認你有沒有懷孕，如果沒有，他就會檢查血液中的荷爾蒙水平。如果雌激素水平過低，子宮內膜就不能正常生成;如果孕激素水平過低，子宮內膜就不能正常脫落。
月經週期過長也可能是得了多囊性卵巢囊腫(英文簡稱是PCOS)。PCOS的特點是，卵巢上長有微小囊腫，造成不能排卵。身體症狀包括髮胖，因爲雄性荷爾蒙增加而引起體毛增多，臉上生暗瘡等等。
第三：月經來得太密?
警告信號：即使每21天來一次月經也不一定不正常，只要有規律就沒有問題。但如果週期越來越短，那就得去檢查一下了。
心理準備：醫生會化驗血液，不正常的月經多半是因爲體內雌激素或孕激素過低造成的。月經來得過密有時候是絕經或PCOS的先兆。甲狀腺功能紊亂也會出現這樣的症狀。
第四：月經之間不規則出血是怎麼回事?
警告信號：在兩次月經之間發生極少量出血，偶爾出現這種情況沒有什麼值得大驚小怪的，這是因爲月中時體內雌激素水平稍有下降引起的。但如果連續幾個月持續出血，而且出血量一次比一次多，就一定要去找醫生了。
心理準備：醫生會詢問你的避孕史，對於服用避孕藥的女性來說，剛剛開始服藥，或是長時間吃避孕藥卻偶爾漏服時，常會出現月中出血的情況。如果你不屬於這種情況，醫生會檢查你是否有息肉。如果最近剛剛換了新的性夥伴，最好化驗一下有沒有感染性傳播疾病。
