下面是一份2019年的生男生女清宮圖，女性可通過這份生男生女清宮圖來推算自己會生男孩還是女孩。
表格橫列表示女性受孕的月份，是以農曆來計算的;表格豎列表示女性年齡的虛歲。
清宮表由兩部分構成，橫座標爲懷孕月份，從1月到12月，縱座標爲年齡和女性出生年份，女性出生年份是從1972-1999年。
女性年齡從18歲到45歲，是以農曆虛齡(即真實年齡加1歲)算，而懷孕月份即是受孕的那個月份。
清宮圖採用虛齡算法，因爲中國人在古代時期是非常講究孝道，尊重母親的。
母親懷胎十月，就把在孃胎裏的這十個月也算進自己的年齡，以此來感謝母親這十個月爲自己所承受的的痛苦。
1、飲食調節。
女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌鹼性物質，則較適合Y精子生存，想生男孩者必須注意。
想生女孩子則應維持體內的酸性環境，飲食控制是將食物分爲酸性、鹼性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃鹼性食物，可以幫助生男孩。
而男性多吃鹼性食物，女性多吃酸性食物，則對生女孩較有利。
2、找準受孕時機。
受精卵結合前一個月的環境溫度，也就是男生與女生在性行爲發生前的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。
高溫環境容易創造男寶寶，低溫環境容易創造女寶寶。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生。
低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。
因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，則儘量在冬天受孕。
3、改變酸鹼。
分別帶有X、Y染色體的精子在酸鹼值不同的環境裏，遊動的速度不相同。
帶有Y染色體的精子在鹼性環境中活力較強，而帶有X染色體的精子在酸性環境裏較爲活躍。所以，如果夫妻倆希望生女孩，可用少量而乾淨的醋沖洗陰道。
1、胎兒心率低於140次/分，則所懷胎兒是男孩。
2、孕婦腹部突出過大是女孩，腹部不太突出或下腹部突出爲男孩。
3、孕婦下懷(下腹部大)是男孩，上懷(上腹部大)是女孩。
4、乳頭髮黑是男孩。
5、酸兒辣女。
溫馨提示：
這些特徵僅供孕媽媽娛樂，並沒有科學證明，不要太過當真。
生男生女都一樣，而且生男生女是早就註定好的，並非人力能夠改變。
禁止一切非醫學用途的性別鑑定，否則是違法的。
