最近在備孕，經常會在網絡上搜索一些關於備孕的知識，平時也麼少關注備孕的一些資訊，偶然間看到了一個關於備孕知識的報道，報道上寫到“補充豆製品並不利於受孕成功”，這令紅紅非常的疑惑，不是說豆製品對於備孕是非常有益的嗎?怎麼現在又說豆製品有礙於備孕成功了?
豆製品會有礙於備孕成功，是真的嗎?
之前有一則相關的報道稱，豆製品當中含有一種叫做“染料木素”的物質會破壞精子活性，甚至嚴重者會殺死精子使得精卵不能正常結合，使得備孕成功率大大降低。那麼這則消息是準確的嗎?大家不用擔心，此項研究並沒有得到權威機構的相關認可，所以並不屬實，大家在備孕的時候不用再糾結這個問題啦~
豆製品應該這樣服用
豆製品當中含有豐富的營養物質，尤其是其中特含的優質蛋白質對於備孕期是非常有益的，此外其含有的維生素、鈣、磷、鐵等微量元素也是人體必需的，所以無論是在備孕期的時候還是在平時的時候都是可以適量的食用的。
男性不宜多吃
雖然女性朋友在備孕的時候可以比平時適當的多吃一些豆製品，但是男性朋友還是要食用適量的，因爲豆製品當中含有豐富的異黃酮，男性吃太多是會影響體內的雄性激素水平，對精子的生成非常不利，甚至有可能出現少精、弱精等問題。
女性排卵前後慎吃
排卵期前後女性雌激素分泌較高，如果這是時候飲食的豆製品較多導致體內雌激素分泌過於旺盛，有可能會影響受精卵着牀成功，降低備孕的成功率!
