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【宮寒對懷孕有影響嗎】宮寒會影響懷孕嗎 懷孕會受到宮寒的影響嗎

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.61K 次
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宮寒對懷孕有影響嗎?很多宮寒的女性會出現經期異常的情況,而女性經期的狀態也就說明女性排卵受孕的情況,那麼,女性懷孕會受到宮寒的影響嗎?宮寒會影響懷孕嗎??

宮寒對懷孕有影響嗎?

宮寒對懷孕有影響。

很多宮寒的女性月經延後,少則推遲十多天,多則兩三個月,這樣都會影響到排卵。沒有排卵,當然會影響懷孕甚至導致不孕。從另一個角度講,子宮溫度偏低,不適合胎兒生長,即使懷孕也容易流產,故女性在準備懷孕前先調理子宮環境,也是有必要的。所以說,宮寒對懷孕有影響。

【宮寒對懷孕有影響嗎】宮寒會影響懷孕嗎 懷孕會受到宮寒的影響嗎

宮寒對懷孕有影響嗎:宮寒的病因是什麼

1、有些女性天生體質較寒:四肢容易冰冷,對氣候轉涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐熱。不過,寒性體質大多由後天因素造成,居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣等,這些是讓身體偏寒的常見問題。還有一部分是遺傳,父母體質偏寒,或者是你出生時,他們年齡比較大,身體陽氣逐漸減少,這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。即使和別人處在相同的條件下,你更容易出現宮寒的症狀,所以除了小心防寒之外,還要長期溫煦身體。

2、無論採取節食、運動,還是吃藥,減肥途徑都是做到消耗大於攝入即可,但必須是一個較長的過程。如果用很短的時間達到瘦身目的,那就只能用健康作爲代價了。快速瘦身無非是採用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪。這在中醫看來,等於身體在短時間內丟失了大量的能量性物質,寒邪很可能乘虛而入,攻擊子宮。

3、精卵的結合及胎兒的生長,需要消耗女性大量的能量物質,所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和佈滿色斑的面容。而流產就相當於突然全部扔掉那些能量物質,需要損耗人體大量的陽氣,如果修養不到位,陽氣久耗,子宮失去溫煦,宮寒隨之產生。

【宮寒對懷孕有影響嗎】宮寒會影響懷孕嗎 懷孕會受到宮寒的影響嗎 第2張

宮寒對懷孕有影響嗎:宮寒影響懷孕怎麼辦

1、外抹艾附暖宮膏,純中藥草本精華,塗抹於關元穴,可由內而外改善宮寒的問題,調出女人好氣色。

2、吃暖身的食物,如果你是先天體質性的宮寒,就應該多吃補氣暖身的食物,例如核桃、棗、花生,讓先天的不足由後天的高能量來補足,而且不用擔心上火,因爲宮寒體質屬於火氣不足,不容易出現火大體熱的症狀。

3、堅持快步走,備孕女性平時可以堅持快步走,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經絡和穴位可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環,使全身溫暖。

4、運動中和運動結束後要注意保暖,特別是出汗後,毛孔張開,寒邪容易乘虛而入,如果子宮受寒邪困擾,血氣遇寒就會凝結,出現宮寒的症狀。

【宮寒對懷孕有影響嗎】宮寒會影響懷孕嗎 懷孕會受到宮寒的影響嗎 第3張

宮寒對懷孕有影響嗎:宮寒女性如何快速懷孕

注意保暖

冬季很多女生只要風度不要溫度,這種態度是不可取的,女性朋友們一定要注意保暖。

多參加運動

由於宮寒的人一般都比較文靜,運動容易讓她們產生疲勞感,但是,越是這樣越需要運動,提升自身體內的陽氣。可以採取循序漸進的鍛鍊方法,慢慢加大運動量。

飲食得當

宮寒的女性要避免吃生冷和虛寒食物,多吃陽性溫補的食物,如:韭菜,羊肉,狗肉,紅棗,桂圓,花生,核桃,生薑,紅糖等。黑色食物可以入腎,多吃黑色食物也可以提升體內的陽氣,如黑米,黑豆,黑棗,黑木耳等。

經絡保健

選取氣海穴(肚臍正中直下1.5寸)、關元穴(肚臍正中直下3寸)這兩個穴位。可用艾條溫灸,每日薰灸30分鐘左右,需要長期堅持。如果技術不成熟或嫌自己灸麻煩,可到醫院去溫灸。

【宮寒對懷孕有影響嗎】宮寒會影響懷孕嗎 懷孕會受到宮寒的影響嗎 第4張

健康小提示

中醫養生傳統中,女性體質屬陰,不可以貪涼。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多,更何況那些一年四季舉着冰激凌的人。吃了過多寒涼、生冷的食物後,這些食物進入體內會消耗陽氣,導致寒邪內生,侵害子宮。所以中醫的吃涼指導主要適用於女性。

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