對於處於備孕中的夫妻來說，需要注意的地方有很多，而其中最重要的就是自身的飲食。畢竟飲食是關乎人體健康的關鍵，吃得好、有營養，才能讓身體更加健康，身體健康纔是備孕的關鍵，也是所謂備孕的主要目的。所以在備孕期間有很多食物不能吃，例如以下這些具有“殺精”功效的食物，在備孕期間就絕對不能吃。
一、啤酒
大多數男人都喜歡喝啤酒，但喝啤酒對於男性泌尿系統的傷害很大，特別是當自身腎功能不是很完善的情況下，還在不加限制的喝啤酒，這樣一來就會導致男性不斷排尿，而隨着排尿次數的增加就會有大量尿酸沉澱，從而導致腎小管堵塞，這樣一來對於腎臟功能的危害更大。
而腎功能衰弱，則是會對男性生理系統造成影響，在降低男性性功能的同時，影響精子質量，所以在備孕期間的男性一定要控制住自己，少喝或者不喝。
二、奶茶
可能在很多人看來奶茶對於人體健康會有所幫助，畢竟是“奶”，但大家要清楚的是奶茶中的“奶”是奶精，而非牛奶，所以千萬不要把奶茶和牛奶混爲一談。拋開奶茶的營養價值不談，其內還含有色素、香精等，這些對於人體健康都會有一定損害。
而其中奶精對於男性生育功能就會有一定不利影響，因爲奶精的主要成分是一種叫做氫化脂肪油的物質，該物質對於男性荷爾蒙分泌會有一定阻礙效果，對於男性精子的活躍性會有很大影響。
三、豬腰
可能在大多數人看來“腰子”都是壯陽的東西，但事實證明不管是腰子，或者是其他一些動物內臟中都含有一定量的鎘，鎘是一種重金屬物質，幾乎所有內臟中多多少少都會含有一定量的鎘，所以經常吃動物內臟的男性容易出現鎘中毒的情況。
雖然不會有什麼太大的反應，但是體內的鎘含量太多，對於男性的生育能力會有很大影響，因爲鎘元素會損害精子，起到一定殺精的效果，所以這一點還是需要多加註意。
四、芹菜
芹菜是一種很常見的蔬菜，對於人體健康會有不小的幫助，而且還具有一定的要用價值，例如降價效果就很不錯，所以芹菜可以算得上是一種保健蔬菜了。但對於備孕中的男性而言芹菜可能就沒那麼好了。根據研究發現，芹菜能夠起到抑制睾丸酮的作用。
要知道睾丸酮乃是產生精子的關鍵，而芹菜抑制了睾丸酮的產生，就等同於殺精，芹菜吃得多了，精子的數量便會減少，所以在備孕期間男性最好少吃或者不吃芹菜。
因此，對於備孕中的夫妻來說，在飲食中需要注意的問題有很多，科學合理的飲食才能讓自己的身體更加健康，身體健康精子和卵子的質量也會隨之提升，這樣一來才能提高受孕機率，成功懷孕。
