產後保健指導精選列表

家有早產兒，新媽媽哺乳工作要麻煩許多，因爲早產寶寶特殊的身體原因，新媽媽在哺乳上會面臨諸多的疑問，本篇資訊，親親寶貝小編就收集了幾個產後哺乳早產兒的常見問題，並請專家給予解答，一起來看看詳細內容吧。產後哺乳早產兒常......

產後新媽媽都比較虛弱，有的媽媽一直吃的很清淡，產後也不例外，有的媽媽開始狂吃，這都是不對的，親親寶貝小編提醒大家產後一定要健康飲食。今天爲大家介紹幾種營養均衡的食譜。1.豬肝適合在早上、中午食用。2.雞蛋蛋黃中的鐵......

產後的媽媽們要深深地知道產後保健對自己的重要性，可別忽視了對眼睛的保護。眼睛是心靈的窗口，讓你在產後也能有一雙明亮的眼睛是產後保健的關鍵喲。有一部分產後婦女訴說她們產前視力很好，可是生了孩子後覺得眼睛變得不......

新媽媽產後一定要保護好眼睛，不要一生完孩子就迫不及待的去看電視，去看書，也不要過於的用眼睛，要懂得去保護自己的眼睛，尤其產後新媽媽們都比較虛弱，所以保護眼睛刻不容緩。有一部分產後婦女訴說她們產前視力很好，可是生了孩......

    減肥是世界上最困難的事情之一，至少胖人是這麼看的；減肥又是世界上最痛苦的事情之一，幾乎所有參與減肥的女人都這麼說女性通常不會暴露自己的食量，再能吃也要矜持一下，這樣你就可以少吃很多東西；第二是先生們通常會......

對於剖腹產的新媽媽們，產後恢復及護理的工作要比順產的媽媽複雜的多，因此就會有很多講究，本文就告訴剖腹產的新媽媽們，剖腹產產後6天內如何讓身體快速得到恢復，下面一起來看看詳細內容，剖腹產媽媽一定要謹記在心。剖腹產產......

對於剖腹產第2周的新媽媽來說，經過一週時間的恢復，在飲食上可以稍稍多樣化，飲食主要以預防腰痠背痛爲主，下面，我們就詳細的來看看，剖腹產產後第2周飲食安排指導。剖腹產產後第2周飲食安排指導專家提醒，剖腹產後第二週飲食原......

親親寶貝小編在此提醒，產後新媽媽在補充營養的同時，千萬不要忽視了水果的重要性，產後適當的吃一些水果，對新媽媽的身體快速恢復大有幫助，但是產婦吃水果要有所講究，下面一起來看看專家對此給出的指導。專家表示，坐月子適當吃......

到了懷孕的第三個月，隨着早孕反應的慢慢結束，準媽媽的精神狀態也變得好起來，食慾也變好了，因此在懷孕第三個月要特別注意孕期保健工作，下面，我們就一起來看看，孕期第三個月生活保健詳細指導。孕期第三個月生活保健指導一：安心......

對於進行了剖腹產的新媽媽來說，由於傷口的原因，在產後哺乳的姿勢上很是爲難，本文就對這一現象，做全面的指導，指導剖腹產媽媽在產後採取怎麼的姿勢才最得當。環抱式坐位哺乳——媽咪舒適方便，寶貝有效吸吮新媽咪喂......

自受孕的那一刻起，女性的身體受賀爾蒙影響出現劇烈變化，首當其衝的乳房不但開始出現腫脹感，就連外型狀態都有所轉變，讓許多愛美的媽咪紛紛擔心起懷孕過程的正確護理方式及產後的復原情形。依循生理變化，美胸SoEasy當胸部開......

產後保健對產婦的身體恢復是至關重要的，但是如何產後保健不得法，可能會適得其反，那麼，產婦容易走進的產後保養誤區有哪些？一、“惡風”不少人以爲產婦怕風，風是“產後風”(指產褥熱)的禍首。因而將產婦房舍的門窗緊閉，牀頭掛......

你有沒有這種感覺：書是看了很多，但臨到頭時還是不知道該怎麼辦？坐月子就是這樣。有位媽媽就跟我說，能不能把產後生活要點做成日曆，這樣就不用一次記太多了。這個想法太機智了。這裏先把月子第一週做成日曆。內容有點長，建議......

在寒冷的冬季，準媽媽要注意事項非常多，那麼，準媽媽在冬季如何做好孕期保健工作呢?對於這個問題，親親寶貝小編查閱了大量的資料，並一一列舉出來，以供準媽媽們的參考。冬季孕婦的衣着天冷了，寒冷刺激可以引起血管收縮，導致大腦......

親親寶貝小編提醒準媽媽們，懷孕期間在身體條件允許的情況下，適當的做一些家務，對準媽媽來說是很有幫助的，但是準媽媽做家務應該注意些什麼呢?有哪些家務是準媽媽不能做的呢?本文就來詳細的解答這系列的問題。孕婦做家務的......

剖腹產對於新媽媽來說，是不個不小的手術，因此，在產後尤其要注意傷口及身體其它功能的恢復，本文來詳細的指導剖腹產新媽媽，剖腹產產後如何正確的恢復身體。產後6小時以內躺着的姿勢：術後回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕......

媽媽們爲了能產後順利恢復，採取了不少方法來幫助恢復，其實，分娩一段時間之後可以通過跳保健操來調理身體，那麼，產後做保健操有什麼好處？產後保健操怎麼做呢？產婦分娩後腹壁及盆底肌肉組織都比較鬆弛，爲促使腹壁肌肉和骨盆底肌......

對於剖腹產產婦來說，產後的飲食一定要特別有所講究，特別是剖腹產產後第一週的飲食，千萬要注意，在這裏，親親寶貝小編就請有關專家爲剖腹產產後第一週的飲食做指導，下面一起來看看專家給出的一些建議。剖腹產產後第一週飲食安......

進入寒冷的冬季，準媽媽要做好防寒保暖的措施，在此期間，親親寶貝小編提醒，準媽媽在冬季一定要注意以下這些保健知識。一、少用電熱毯在寒冷的冬季有的準媽媽可能習慣用電熱毯來取暖，但是準媽媽整晚睡電熱毯可能會引發流產。......

加強營養流產後或多或少地失血，加上早孕階段的妊娠反應，流產後一般都會使身體變得比較虛弱，有些人還會出現輕度貧血。因此，流產後應多吃些營養豐富的補養品，以及新鮮蔬菜和水果。如瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產品、大豆製品......

胖是四類婦科病的元兇1.乳腺癌：乳腺癌的發生、發展與雌激素有關，肥胖婦女體內雌激素除卵巢分泌的一部分之外，還可由脂肪組織生成相當可觀的雌激素，雌激素女性一旦出現月經紊亂、絕經期延遲或絕經後陰道異常出血，應及時去醫......

在寒冷的冬季，在這個感冒高發時節，孕媽媽應該做好哪些保健工作呢？這是許多孕媽媽遇到過的問題，本文將針對孕婦冬季保健做詳細的指導，讓孕媽媽安全健康的度過冬季。指導：冬季孕婦如何保健冬季孕婦保健一：冬季孕婦的活動冬天裏......

對於懷孕第一個月的準媽媽，大多還處於懷孕的興奮與驚喜中，在這裏，親親寶貝小編提醒懷孕第一個月的準媽媽，請做個有心媽媽，因爲孕期保健工作就要開始了。懷孕第一個月孕婦保健指導它來了!驚喜孕期第一月成長階段從卵子與精......

大家都知道產後保健的重要性，產婦想要儘快恢復身體就要做好保健工作，關於產後保健，有12個要點新媽媽們一定要遵循。1房間要舒爽怡人房間裏的陽光要充足，任何人都不可在這裏吸菸。無論冬春夏秋，每天都要定時開窗換氣，使房間......

進入炎熱的夏季，媽媽們一定要爲寶寶做好各項保健工作，讓寶寶安全度過夏天，在這裏，本站小編整理出一套幼兒夏季保健工作指導方案，以供媽媽們的參考。進入炎熱的夏季，媽媽們一定要爲寶寶做好各項保健工作，讓寶寶安全度過夏天，在......