1、吸奶器和奶瓶我們應該每天都用熱開水燙一遍，給它消一下毒!
2、使用之前，我們先用熱毛巾擦拭並且熱敷乳房，這樣就便於刺激奶陣。
3、奶水多的人一般在熱敷之後就會有第一個奶陣，這時候應該趕快用吸奶器，兩邊要配合着一邊結束馬上開始另外一邊。
4、第一次奶陣結束之後還需要刺激第二次奶陣，以便我們可以用手按摩乳房，然後按照前面的方法繼續用吸奶器吸。
5、一邊情況下，吸奶器可以吸三次，之後如果還有少量的奶水，我們就可以用手擠，擠到乳房沒有硬塊就可以了。
1、首先把一個罩口放在一側乳房上，直接對準乳頭罩上去，把乳頭正好對準那個洞的正中間，一定要使用適合你的乳頭尺寸的罩口，吸奶器自帶的是標準尺寸的罩口。
2、扶住罩口，穩妥地罩在你的乳房上，讓它和你的皮膚緊密地貼合在一起，現在用這隻手握住奶瓶，然後用另一隻手開啓機器，要模擬你的寶寶吸奶的方式。
3、先用快而淺的吸力，激發你的泌乳反射，現在一側已經在吸了，你可以吸另一側，當你看到乳汁開始流出來時，你就可以調低速度，調高吸力了額，如果你的乳汁沒有流出來，可以按摩，擠壓你的乳房，如果沒有用，嘗試一些感官的刺激，使奶能夠順利擠出。
1、如果吸不出乳汁，不要持續用吸奶器擠壓乳房超過5分鐘。換個時間再試。
2、可能有些媽媽喜歡使用不帶按摩護墊的吸奶器，但是試驗證明，使用按摩護墊會加速乳汁的流出，從而使吸奶變得更容易;
3、一般情況下，擠出60-125毫升的乳汁需要10分鐘的時間。但是各人情況不同，總有差異。如果你一次擠出的乳汁超過125毫升，請使用更大的奶瓶。
4、不要把奶瓶裝得太滿，否則，乳汁會從泵身下溢出。
1、幫助疏通乳腺，儘早開奶;(下奶早，寶寶能及時吃到初乳，而不用首先就用奶粉)
2、吸出的奶，能清楚地知道產奶量，也可確定寶寶每頓的吃奶量，可以看到自己寶寶喝奶量見長
3、寶寶每次吃奶時間不會太長，吸吮都是有效吸吮，不會養成咬着奶頭睡覺的習慣;
4、避免寶寶吮吸乳房每次只能吃到前奶，而吃不到營養豐富的後奶
5、媽媽不用隨時隨地的喂寶寶，不必總長時間一個姿勢保持不變，弄得腰痠腿疼
6、基本可以做到每次吸空乳房，可以減少奶漲所帶來的痛苦。
