很多新媽媽都認爲母乳餵養寶寶是本能，不需要學習就能順利完成的，其實不然，母乳餵養是一門技術活，並且新媽媽要及時瞭解相關的產後哺乳知識，下面我們就來看看新媽母乳餵養的方法有哪些。
如何矯正乳頭
影響母乳餵養的產婦因素主要是乳房發育不良(如乳頭過小)和乳頭凹陷，一般在孕6個月後可以通過手法矯治。具體方法是：
(1)乳頭過小者
可每日按摩乳頭2～3次，每次10～15分鐘，直到足月，通過增加局部血液循環而促使乳頭髮育。矯治初期以每次5～10分鐘爲宜，之後逐漸增加按摩時間。
如出現腹部明顯疼痛或不適，應及時停止按摩，這一現象的發生可能與按摩刺激引發的子宮收縮有關。爲避免發生流產或早產，在下次及以後的按摩中要注意手法，持續時間也應相對縮短。
(2)乳頭凹陷者
則要以乳頭爲中心，反覆地自內向外地做上下、左右的牽拉動作，使乳頭自然突出，再捏住乳頭頸部向外來回牽拉，使乳頭凸起，每日2～3次，每次10～15分鐘，一般經過1～3個月的矯正即可治癒。在做上述治療時，還要注意將按摩者的雙手和被治療孕婦的乳房清洗乾淨，手法宜輕柔，以免造成乳頭感染和損傷。
新生兒的母乳餵養
新生兒消化系統有哪些特點?
足月兒除胰澱粉酶外，其餘消化酶均已足夠消化蛋白質和脂肪。早產兒各種消化酶不足，膽酸分泌較少，不能將脂肪乳化。故脂肪消化吸收能力差。所以新生期只需奶餵養就足夠了。過早地餵養奶糕、米粉等食物，可引起消化不良。出生兩週內食管和胃的肌肉發育不全，尤其是胃的出 口(幽門)比入口(噴門)肌肉發育好，吃完奶後立即搬動孩子出現溢奶。新生兒的小腸吸收能力較好，腸蠕動較強，排便次數也多。
新生兒有哪些營養需求?
新生兒的營養需要包括維持基礎代謝和生長髮育的能量 消耗。在適中環境溫度下，基礎熱量消耗爲50kcal/kg，加上活動、食物的特殊動力作用和社長需要，每如共需熱量爲100-120 kcal/kg。早產兒由於吸吮能力較弱，食物耐受力差，常在生後一週內不能達到以上需要。
1、初乳
初乳是產婦分娩後一週內分泌的乳汁，顏色淡黃色、黏稠。初乳營養豐富，能增加孩子的抗病能力，能保護嬰兒健康成長。初乳還能幫助孩子排出體內的胎糞、清潔腸道。有些媽媽不知道初乳得好處，由於初乳量少，且顏色不好，就把它棄之不用，這是錯誤的。因此，即使母乳再少或者準備不餵奶的母親一定要把初乳餵給孩子。
2、母乳餵養的特點
(1)母乳營養成分好，含有適合嬰兒生長髮育需要的各類營養要素，而且隨着嬰兒月齡的增長，母乳成分也會隨之改變與嬰兒的需要相適合。母乳中所有的蛋白質和脂肪質量好，利用率高，容易被嬰兒消化吸收，而不像牛奶中含的蛋白質成分不易被嬰兒吸收。
(2)母乳中含有較其他乳製品含量更多的嬰兒生長髮育所需要的乳糖。
(3)只要乳母自己營養充足，母乳中就含有足量的維生素。
(4)母乳中含的鐵有50%能被嬰兒所吸收，是各種食物中吸收最好的。因此母乳含鐵量雖不多，卻已夠嬰兒需要。
(5)母乳中含有足夠的水分，即使在炎熱的夏季裏，只要母乳多，母親就能滿足嬰兒在生理需要。
(6)母乳中鈣、磷比例合適，容易被吸收。
(7)母乳的溫度適宜、清潔衛生、無菌，並可隨時供給嬰兒，不受時間、地點的限制，故又經濟又方便。
(8)乳房裏的母乳不會變質，勇於是新鮮的。而且嬰兒越吸空，乳汁分泌越多。
(9)母乳中含有抗感染的活性白細胞、免疫抗體和其他免疫因子，尤其是初乳含有大量免疫球蛋白。這些免疫物質就像抗生素一樣，可以保護嬰兒免收細菌感染，不易發生肺炎等疾病。
(10)母乳中有乳鐵蛋白，它能組織那些需鐵的有害細菌的生長。
(11)母乳餵養有助於母、嬰進的感情交流。通過餵哺，嬰兒能聽到他在宮內已停止過的熟悉的母親心跳聲，感受到母親和肌膚之親，能聞到母親肌膚的香味，這對於穩定嬰兒情緒和深信的健康發育有很大好處。此外，母親自己餵奶，還能及時發現嬰兒的寒暖、疾病，以便及早治療。
(12)母乳餵養有利於母親間肯。母乳餵養不僅能促使產後子宮復舊，還可降低乳腺癌的發病率和卵巢癌的發生。
3、母乳餵養的方法
(1)時間
目前主張產後立即餵奶，正常足月新生兒出生半小時內就可讓母親餵奶，這樣既可防止新生兒低血糖又可促進母乳分泌。孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁，爲母乳餵養開個好頭。早餵奶能使母親減少產後出血。
(2)方法
正確的哺乳方法，應將一手的拇指和其餘四指分別放在乳房的上、下方，並把乳房托起成直錐形，而且穆嬰必須緊密相貼，頭與雙肩朝向乳房。哺乳時母親身體一定要放鬆，身體略向前傾，用手掌根部托起嬰兒頸背部，四指支撐嬰兒頭部。餵母乳時無論白天和夜間都要把孩子抱起來喂，吃空一側汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。餵奶前要將乳頭洗乾淨，先擠出幾滴，然後再讓孩子吃。
(3)哺乳的次數
新生兒出生後就應開始哺乳，並實行按需要不定時餵哺。嬰兒出生後的4-8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對於嗜睡或安靜的嬰兒，應在白天給予頻繁哺乳，以滿足其生長髮育所需的營養。
(4)夜間餵奶
產後有疲乏，加上白天不斷地給孩子餵奶、換尿布，到了夜裏母親就非常瞌睡。夜間遇到孩子哭鬧，母親會覺得很煩，有時把奶頭往孩子的嘴裏一塞，孩子吃到奶也就不哭了，母親可能又睡着了，這是十分危險的。因爲孩子吃奶時與母親靠得很近，熟睡的母親即便是乳房壓住了孩子的鼻孔也不知道，這樣悲劇就有可能發生，爲避免這種事情的發生，母親夜間餵奶時最好能坐起。
4、乳房保障
(1)乳頭內陷
乳頭形態因人而異，有的母親乳頭扁平或內陷，會增加初期哺乳的困難。嬰兒因一時含不住乳頭，吸吮不到乳汁而大哭
(2)乳頭皸裂(裂口)
開始餵奶的頭幾天，母親會覺得乳頭有些刺激，持續幾秒後就會消失，這是正常現象。但如果感覺乳頭疼痛始終不退，逐漸加重，說明乳頭上可能有裂口，乳頭是人體敏感的部位，一旦出現裂口，會感覺異常疼痛，有的母親因耐受不了疼痛而放棄母乳餵養。預防乳頭裂口的方法有：不要在嬰兒特別飢餓時餵養;注意正確的餵哺姿勢;經常按摩乳房，刺激噴奶反射;餵哺時，一定要把大部分乳暈塞到嬰兒口中;每次哺乳之後將乳頭晾乾後擠幾滴奶均勻地塗在乳頭上，可起到保護乳頭的作用;在乳頭上面不能使用肥皂;哺乳完畢後切勿從嬰兒口裏強拉出乳頭，可用手指輕壓嬰兒下巴，阻止嬰兒吸奶後再輕輕退出乳頭;母親應穿寬鬆的棉製品內衣並戴胸罩，當胸罩潮溼時，應及時更換。
5、嬰兒打嗝與溢奶
(1)打嗝 打嗝的益處是將孩子吸入的空氣排出來。孩子可能會因爲吃奶時或吃奶前的啼哭而吸入的空氣，打嗝後可以減少孩子的不舒服。
(2)溢奶 新生兒經常發生溢奶，這是由於下食管、胃底肌發育差，胃容量較少，呈水平位，容易出現溢奶。要防止溢奶，應於餵奶後將孩子豎直抱起，輕輕拍背部，使孩子打個嗝，把吃奶吸進胃裏的空氣排出來，防止溢奶。
假如溢奶不嚴重，嬰兒體重在增加，又未發現其他不良現象，就不必緊張，隨着胃容量的逐漸增大，在出生後3-4個月會自行依舊停止。
6、孩子是否吃飽
對於孩子是否吃飽，母親可以從幾方面觀察。
(1)如果孩子尚未吃飽，則不到下次吃奶時間就哭鬧。
(2)在哺乳後用奶頭觸動孩子口角時，如果孩子追尋奶頭索食，吃時又更快更多，說明母親奶量不足。
(3)由於飢餓，可造成嬰兒腸蠕動加快，大便次數增多，且便質不正常。
(4)長時間能量不足，可能影響孩子發育，出現體重不增加的狀況。
7、母親奶量是否充足
母親奶量充足時，乳房脹滿，嬰兒吃奶有力，每次哺乳均能聽到幾次到幾十次的咽奶聲;哺乳後，嬰兒能安靜入睡或玩耍;嬰兒每天大便2-3次，呈金黃色，稠粥樣;嬰兒體重逐漸增加，發育情況良好。反之，如果母親乳房不能脹滿，乳汁稀薄，每次哺乳已超過30分鐘而嬰兒仍頻繁吸吮，或無其他原因嬰兒不能安睡，經常啼哭，嬰兒體重不增加或增加不明顯，大便量少等，都表明了母乳不足。
