1、如果乳汁存放在冷凍室，就要先放到冷藏室進行解凍。也可以放在流動的自來水當中進行解凍。一般冷凍後的母乳腥味會比較重，所以解凍的時間越短寶寶才越不會排斥。
2、解凍以後的乳汁，放入到溫熱水加熱或者用溫奶器加熱。爲了避免冷凍的母乳養分揮發，需要其自然解凍後，再加熱到37-38度左右。但是注意不要直接高溫加熱，以免損害奶中營養物質。
3、熱好的母乳倒進奶瓶，然後就能給寶寶喝啦。
(母乳不要多次解凍，解凍完就要加熱餵給寶寶，如果寶寶沒有喝，那這些母乳就不要再放回冰箱再次冷凍，應該直接倒掉纔對。)
如果是冷藏，可以在冰箱內停留24小時至48小時，但是最好不要將儲奶袋放在靠近冰箱內壁的地方。在需要喂寶寶的時候，可以將母乳放在裝有50度以下的溫水中浸泡，浸泡的同時，還要注意搖晃奶瓶，這樣可以讓母乳的受熱更均勻。
1、母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品，其次爲玻璃製品，最好不用金屬製品，這是因爲母乳中的活性因子會附着在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養分。
2、泵出的母乳儘快放入專門母乳儲存袋內，將袋內空氣排淨，並用專門封條密封。
3、將密封好的母乳放入冰箱或冰櫃內冷凍。
4、冷凍可保存3-6個月。
5、食用前，先將冷凍母乳置冷藏室化凍，再用溫水溫熱。
6、溫熱後，纔可打開儲存袋的密封，倒入奶瓶內餵養嬰兒。
1、室溫保存：
初乳(產後6天之內擠出的奶) 27～32 攝氏度室溫內可保存12個小時 ;
成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)15攝氏度室溫內可保存24小時;19 ～22攝氏度室溫內可保存10小時;25攝氏度室溫內可保存6小時
2、冰箱冷藏室保存： 0～4攝氏度冷藏可保存8天。
3、冷凍保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關——
如果是冰箱冷藏室裏邊帶有的小冷凍盒，保存期爲兩週;
如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期爲3～4個月;
如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，並不經常開門，則保存期長達6個月以上。
