產後總是不自主要的放屁，不少產後媽媽都被這樣的尷尬問題困擾着。那麼，到底產後經常放屁是什麼原因引起的呢？下面一起來了解下吧。
產後經常放屁是什麼原因引起的
產婦生產後，由於胎兒已經生出來，不再壓迫腹腔、腸道等，腸道覺得輕鬆很多於是蠕動速度加快了，食物消化速度更快於是增加了許多氣體，身體就會不自主地放屁。另外，產婦吃了豆製品、地瓜等容易引起腸道排氣的食物，腸道會不由自主地放屁。
產婦經常放屁有可能是消化不良，它可能是腸道菌羣失調帶來，此時身體除了放屁多外，還會出現其它症狀，比如便祕。因此，產婦屁多沒有便意就要警惕是這種情況，長時間便祕會讓產婦很難受，對於身體恢復不利。
產婦放屁多時，可以減少吃地瓜等容易排氣的食物，飲食上採取少食多餐的方式，讓腸胃更好消化。可以多喝一些溫開水，進行適當的運動鍛鍊，好好休息避免身體疲勞，通過生活上的護理可以有效減少放屁多的問題，腸道恢復健康。
