媽咪如何去除妊娠紋，而且是徹底去除妊娠紋呢。小編教你三步徹底去除妊娠紋。媽咪去除妊娠紋程序：第一步：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。第二步：用自制精油去角質摩沙膏......

初爲人母讓人喜悅，可許多新媽媽又承受着產後腰痛的折磨，這已成爲產婦最常見的病症之一。通常出了月子，大多數人的腰痛症狀會逐漸消失或好轉，但有一部分人卻“落下了病根”。究其原因，除了跟孕婦的身體變化有關，坐月子時的一......

懷孕以後，子宮慢慢地撐大，孕媽咪的肚子隨之鼓了起來。這都是因爲裏面住着一個小寶寶，周圍充滿了羊水。可是爲什麼生完寶寶以後，肚子還是那麼大呢？很多孕媽咪都有這個疑問，難道都是因爲肚子上的肥肉嗎？一起來看看解答吧。孩子......

怎麼讓自己忽略身材的變化？怎麼讓自己放棄沮喪的心情？怎麼讓自己發現—懷了孕的你，依然美麗？剛知道自己懷孕的時候，楚喬經歷了和所有準媽媽一樣的興奮、激動，對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的心裏還有個障礙。“我的身......

媽媽是家中勞苦功高的“勞動大臣”！新手媽媽整天抱着寶貝餵奶、哄入睡，結果出現“媽媽手”、肩頸痠痛等困擾；家庭主婦更是沒有閒着，長時間操勞家務事，包括彎腰打掃、舉手清洗、跪地擦地板等，結果五十肩、腰痠背痛、膝蓋疼痛......

在分娩時，過大的壓力使很多自然分娩的孕婦都患上了痔瘡。其實，只要生活起居有所注意，還是可以讓症狀好轉的。有的產婦在生完寶寶後，出現了意想不到的痔瘡。雖然痔瘡並不是什麼大病，但還是很煩人。其實，只要生活起居有所注意......

新媽媽，剛剛生完寶寶，看着鏡子裏的頭髮稀鬆、面無血色的自己，讓她感到非常苦惱。其實許多新媽媽都遭遇過這種境況。“臉色”的好壞不僅僅是簡單的外在，更是新媽媽身體內在健康狀況的反映。舌頭是否有裂紋？自檢正常舌質爲色......

產後第一次例假什麼時候會來，每個媽媽的情況不一樣，並沒有一個非常明確的時間。一般來說，這個時間與媽媽的年齡、是否哺乳、哺乳時間的長短、卵巢功能的恢復等情況有關。產後八個月的小靜上午上班時突然發現，自己闊別一年......

產後憂鬱症是憂鬱症的一種，屬於情感性精神障礙，多發生在女性生產後的一個月至一年內。這和女性生產造成的神經內分泌變化有很大關係，同時和生產後的生活狀況、工作壓力及本身的情緒抑鬱等密不可分。繼美國安得莉·耶茨殺......

在寶寶睡覺時，母親有時感到無事可做，想看看育兒知識、看看電視，寫寫育兒日誌，但又礙於傳說，產後要在牀上休息1個月，此期間不能拿針、拿筆，使母親不知所措。分娩後大約以過2周時間，產婦可逐漸習慣3口之家的生活，雖然忙於給寶寶......

哺乳期，很多人認爲要給孩子餵奶，需要自己先大補，因而每天吃很多大魚大肉。從營養的角度看，粗細糧搭配，菜譜也需要考慮營養的均衡，要葷素搭配，多樣化，儘量不挑食，不偏食。1、要保證攝入充足的鈣哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿......

以爲生完孩子就萬事大吉了？生完孩子之後的第一天，也是準媽咪最容易出現意外、最有可能落下病根的24小時。其中，產後出血是最大的問題之一。爲了保證新媽咪更快地恢復，一定要注意這6件事。一、觀察產後出血量據統計，我國有......

剛做了新媽媽的人要注意了，美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡爲33歲的產後婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利於恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病學》雜誌11月刊上剛做了新媽媽的人要......

靚媽咪巧去妊娠紋變身的大美女鄰居陳欣欣是我們這個小區裏數得着的美人兒，不但臉蛋長得漂亮，而且身材修長，曲線完美，她一出現，似乎整個小區都跟着光鮮起來。跟她做鄰居，我常常在自豪之餘，也羨慕不已。最近很長時間沒見到她了......

體重問題大概是產後媽媽的頭等大事，剛生完寶寶餓着也不是，吃了還會長胖，讓不少新媽媽感到頭疼。產後是否能又健康又苗條？這樣飲食使您產後肥胖雪上加霜最大的問題是補得太兇。雖然大部份醫師和營養師都肯定麻油雞一類補品......

胎兒出生後失血超過500ml被定義爲產後出血。由於陰道分娩時的平均失血量400～600ml，擇期在全麻下進行的剖宮產平均失血量是800～1200ml，這意味着超過50％的產婦會出現產後失血。圍生期失血很難測量。產後失血，一般在嬰兒出生後......

研究表明，產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助產婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情；還可促進會陰傷口的血液循環，加快癒合；使皮膚清潔乾淨，避免皮膚和會陰傷口發生感染；加深產婦睡眠、增加食慾，使氣色好轉。因此，月子裏及......

產後不久就下水游泳，通過增加運動量減少孕期全身積累的脂肪，是時下許多愛美媽媽的選擇。但是醫學專家提醒，產後立即游泳會大大增加產婦得風溼病的可能，因此應當慎重“下水”。產婦分娩後全身的皮膚毛孔和骨縫都張開了，加上......

因爲母乳餵養是媽媽抱着孩子喂，孩子叼着媽媽的乳頭，所以這種親情的連接是別的永遠達不到的境界，可能一生這種母子的感應都是非常非常強烈的，如果只是奶瓶餵奶，只是給他食物，媽媽對很多孩子內心意會的東西可能領略就不是那麼......

月子米酒水就是糯米酒，月子期間產婦不可以喝水，做菜做湯也不可以用水，都要用月子米酒水代替，所以米酒就被叫成月子米酒水了。月子米酒水，又叫酒釀、甜酒、燒酒（江西人對它的俗稱）。古人叫“醴”。做法：將2斤半糯米（因爲我家電......