首頁 > 產後 > 產後飲食 > 產婦喝鴿子湯的功效與作用

產婦喝鴿子湯的功效與作用

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.47W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
幫助傷口癒合

鴿子的體溫爲40.5~42.5度,高於人的體溫,產婦坐月子期間喝鴿子湯可以促進子宮收縮和傷口癒合,幫助疤痕修復,剖腹產和側切產婦都可以食用。

產婦喝鴿子湯的功效與作用

增強體質

鴿子的營養價值很高,它富含蛋白質和氨基酸,燉煮成湯後食用更容易被吸收,可以起到增強體質的作用,幫助產婦儘快恢復體力。

產婦喝鴿子湯的功效與作用 第2張

適合產婦喝的鴿子湯做法推薦

板栗杏仁鴿子湯

食材:板栗肉、核桃仁、南杏仁、紅棗適量、鴿子1只。

做法:把所有材料清洗乾淨、把鴿子飛水;湯煲內加入清水,煮開後放入鴿子、南杏仁、薑片大火煲滾,轉用小火煲1個小時;然後放核桃仁、板栗肉再煲1個小時即可。

紅豆鴿子湯

食材:鴿子、紅豆。

做法:鴿子處理好、清洗乾淨,紅豆淘洗好。鴿子和紅豆一起放入鍋中,加水,大火燒開,改成小火燉,一起燉爛即可食用。

功效:鴿子和紅豆一起燉煮,起到下奶、身體修復的雙重作用。

產婦喝鴿子湯的功效與作用 第3張

產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜