香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。
大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10～20克。
綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克，綠豆洗淨、搗碎，和茶、糖放入碗內，用開水衝沏，約泡20分鐘。清熱解毒，可治療流行性感冒，預防流感。
白胡椒末，蔥白適量， 煮熱湯麪條1碗，加入蔥白及胡椒麪拌勻，趁熱吃下，蓋着被子出一身汗，可治療風寒襲表引起的傷風感冒症。
橘皮、生薑各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服後蓋被睡覺，有助於退燒，緩解頭痛。
生薑末6克，連須蔥白(切碎)15克，糯米、大米各30克，米醋、白糖各適量。糯米、大米、生薑入鍋，加水煮粥，入蔥白、米醋、白糖，和勻調味即成。每日1劑，分2次食用。適用於產後風寒感冒。
橘皮、生薑各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服後蓋被睡覺，有助於退燒，緩解頭痛。
梨1個洗淨切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服後休息。
