準媽媽在分娩前，一定要了解一些必要的產程知識，這樣纔有助於準媽媽順利分娩，下面我們就詳細的來看看，三個產程需要注意的事項。
我們把分娩的全過程，分爲三個時期，也就是三個產程。
第一產程的配合
第一產程是從子宮出現規律性的收縮開始，直到子宮口完全開大爲止。 隨着宮縮越來越頻繁，宮縮力量逐漸加強，子宮口逐漸開大，直到擴展到10釐米寬(子宮口開全)，這時第一產程結束。
第一產程所佔時間最長，初產婦需12-16小時。在此階段，宮口未開全，產婦用力是徒勞的，過早用力反而會使宮口腫脹、發緊，不易張開。
此時產婦應做到：
1、思想放鬆，精神愉快。緊張情緒可以直接影響子宮收縮，而且會使食慾減退，引起疲勞、乏力，影響產程進展。做深慢、均勻的腹式呼吸大有好處，即每次宮縮時深吸氣，同時逐漸鼓高腹部，呼氣時緩緩下降，可以減少痛苦。
產前必知：三個產程需要注意的事項
2、注意休息，適當活動。利用宮縮間隙休息、節省體力，切忌煩躁不安消耗精力。如果胎膜未破，可以下牀活動，適當的活動能促進宮縮，有利於胎頭下降。
3、採取最佳體位：除非是醫生認爲有必要，不要採取特定的體位。只要能使你感覺減輕陣痛，就是最佳體位。
4、另外產婦要乘機補充營養和水分，儘量吃些高熱量的食物，如粥、牛奶、雞蛋等，多飲湯水以保證有足夠的精力來承擔分娩重任。
5、勤排小便。膨脹的膀胱有礙胎先露下降和子宮收縮。應在保證充分的水分攝入前提下，每2-4小時主動排尿1次。
第二產程的配合
宮口開全，胎兒隨着宮縮逐漸下降，當胎先露部下降到骨盆底部壓迫直腸時，產婦便不由自主地隨着宮縮向下用力。約經1-2小時，胎兒從完全開大的子宮口娩出。
第二產程時間最短。宮口開全後，產婦要注意隨着宮縮用力。當宮縮時，兩手緊握牀旁把手，先吸一口氣憋住，接着向下用力。宮縮間隙，要休息，放鬆，喝點水，準備下次用力。當胎頭即將娩出時，產婦要密切配合接生人員，不要再用力下屏，避免造成會陰嚴重裂傷。
第三產程的配合
胎兒生下後，胎盤及包繞胎兒的胎膜和子宮分開，隨着子宮收縮而排出體外。胎盤娩出時，只需接生者稍加壓即可。如超過30分鐘胎盤不下，則應聽從醫生的安排，由醫生幫助娩出胎盤。胎盤娩出意味着整個產程全部結束。
在第三產程，產婦要保持情緒平穩。分娩結束後2小時內，產婦應臥牀休息，進食半流質飲食補充消耗的能量。一般產後不會馬上排便，如果產婦感覺肛門墜脹，有排大便之感，要及時告訴醫生，醫生要排除軟產道血腫的可能。如有頭暈、眼花或胸悶等症狀，也要及時告訴醫生，以及早發現異常並給予處理。
分娩像一場舞蹈的高潮，領舞的演員恰恰是自己。雖然分娩期並不是一個準確的日子，但是出生前會寶寶給我們的媽媽許多提示的“信號”。
1、子宮底下降：
初產婦到了臨產前兩週左右，子宮底會下降，這時會覺得上腹部輕鬆起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會隨之增加一些。
2、下腹部有受壓迫的一種感覺：
由於下降，分娩時即將先露出的部分，已經降到骨盆入口處，因此出現下腹部墜脹，並且出現壓迫膀胱的現象。這時你會感到腰痠腿痛，走路不方便，出現尿頻。
3、見紅：
妊娠最後幾周，子宮頸分泌物增加，自覺白帶增多。正常子宮頸的分泌物爲黏稠的液體，平時在宮頸形成黏液栓，能防止細菌侵入子宮腔內，妊娠期這種分泌物更多，而且更黏稠。
隨着子宮規律地收縮，這種黏液栓隨着分娩開始的宮縮而排出;又由於子宮內口胎膜與宮壁的分離，有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合，自陰道排出，稱爲見紅。見紅是分娩即將開始比較可靠的徵兆。如果出血量大於平時的量，就應當考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，需要立即到醫院檢查。
4、腹部有規律的陣痛：
一般疼痛持續30秒，間隔10分鐘。以後疼痛時間逐漸延長，間隔時間縮短，稱爲規律陣痛。
5、破水：
陰道流出羊水，俗稱“破水”。因爲子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，從的陰道流出羊水，這時離降生已經不遠了。
