【臨產前可以吃山楂嗎】臨產前能吃山楂嗎臨產前吃山楂可以嗎

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臨產前可以吃山楂嗎？山楂是健胃消食的食物，很多孕媽媽在孕期沒有胃口時都想吃不敢吃，那麼，臨產前吃山楂可以嗎？臨產前能吃山楂嗎？？

臨產前可以吃山楂嗎

臨產前可以吃山楂。

孕婦在臨產前食用山楂有催生之效，並能促進子宮復原。但一定要注意孕期孕婦如果大量食用山楂食品，就有可能刺激子宮收縮，導致流產。尤其是過去有流產史或懷孕後有先兆流產的孕婦，更要避免食用山楂食品。除非即將分娩的產婦可以食用外，孕期的孕媽媽不建議食用。所以說，臨產前可以吃山楂。

臨產前可以吃山楂嗎：山楂的禁忌人羣

心腦血管疾病的人羣、有輻射危險的人羣、有癌症風險的人羣、孕婦和產後的乳母、氣管炎患者、小兒需要驅蟲者、痛經和月經不調的人、肥胖和亞健康人羣、感冒和缺鈣等的人羣。

老年人常吃山楂製品能增強食慾，改善睡眠，保持骨和血中鈣的恆定，預防動脈粥樣硬化，使人延年益壽，故山楂被人們視爲“長壽食品”。

山楂的不適人羣山楂助消化只是促進消化液分泌，並不是通過健脾胃的功能來消化食物的，所以平素脾胃虛弱者不宜食用。

孕婦出現早孕反應時，酸甜可口的山楂常是她們的最愛。其實，孕婦是不宜多吃山楂的，因爲山楂有收縮子宮平滑肌的作用，有可能誘發流產。

山楂具有降血脂的作用，血脂過低的人多食山楂會影響健康。

臨產前可以吃山楂嗎：臨產前飲食事項

產婦從有規律的宮縮開始到宮口開全，大約需要12小時。生產相當於一次重體力勞動，產婦必須有足夠的能量供給，纔能有良好的子宮收縮力，宮頸口開全後，才能將孩子娩出。有的產婦不夠安靜，而且又不吃東西，甚至連水也不喝.這是不好的。如果產婦在產前不好好進食、飲水，就容易造成脫水。引起全身循環血容量不足，供給胎盤的血量也會減少，容易使胎兒在宮內缺氧，還容易導致宮縮乏力、難產、產後出血等危險情況。

尤其在炎熱的夏天，臨產時出汗多，再不好好進食、喝水更容易引起脫水的情況的發生，爲了孩子及產婦自己的健康，臨產時注意飲食是很必要的。剛開始時，由於不需要產婦用力，所以產婦可以儘可能多吃些東西，積聚力量準備分娩。所吃的食物應以含碳水化合物多的食物爲主，因爲它們在體內的供能速度快，在胃中停留時間比蛋白質和脂肪短，不會在宮縮緊張時引起產婦的不適或噁心、嘔吐。食物應稀軟、清淡、易消化，如蛋糕、掛麪、糖粥等。隨着生產的臨近.多數產婦不願進食，此時可適當喝點果汁或菜湯，以補充因出汗而喪失的水分。

臨產前可以吃山楂嗎：臨產前有利於分娩的水果

橘子

橘子有強化血管彈性和韌性的作用，產前多吃橘子能避免生產過程中出現大出血，同時還能夠預防產後繼續大出血。產婦在生孩子後子宮內膜有較大的創面，出血較多但通過吃橘子便可很好的預防。除此之外橘子還具有通乳的作用，在出現乳腺管不通暢時適量的吃橘子還能解決乳汁過少的問題，同時還可預防急性乳腺炎。

紅棗

臨產前補充維生素C能有助分娩。紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認爲，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾活胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合產後脾胃虛弱、氣血不足的人食用。其味道香甜，吃法多種多樣，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸飯熟吃。

香蕉

生產過程中容易失血，因此在產後需要大量的補血，但短時間內不可能補充充足的血液。大部分產婦在懷孕期間都愛臥牀休息，這就導致了胃腸蠕動變差，從而誘發便祕。專家建議，產婦在生產前應該適量的多吃些香蕉，因爲在香蕉中含有豐富的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。在產前通過多吃香蕉，能夠預防產後出現極度貧血的情況。