一、感冒爲什麼會失去味覺
當人感冒了，舌頭因爲感冒病毒侵襲人體，抵抗力暫時下降，造成味覺細胞、神經暫時反應遲鈍或失靈。而感冒導致嗅覺減退或喪失通常有兩種原因：其一是感冒引起鼻腔頂部的嗅覺上皮發炎、腫脹，使嗅覺顆粒不能與嗅上皮有效接觸，這種情況多隨着鼻腔炎症的消退很快改善;其二是感冒病毒直接損害了鼻頂部的嗅覺上皮，此時，即使鼻腔暢通，也不能感受到不同的氣味，這種情況常常恢復困難。
另外，因爲味覺和嗅覺是共同工作的，嗅覺的靈敏度降低了，也會影響到味覺的靈敏度。在感冒時，大多數人的嗅覺都會減退，這時候即便味覺還能正常運轉，但很多複雜的味道都會難以感知，這就會讓人產生一種味覺減退的錯誤信號。這幾種味覺減退都是暫時的，感冒恢復後，味覺自然會恢復。
二、治療感冒的方法
1、按摩鼻翼
兩手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側。每日上下午各按摩15-30次，以局部紅、熱爲度。一法可改善鼻部血液循環，促進粘膜細胞分泌，並通過纖毛的“定向擺動”，將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。
2、穴位按摩：
用雙手的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴後，再用魚際穴周圍的肌肉發達區，揉搓鼻腔兩側由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區。按摩涌泉穴和足心，直至發熱，使這兩個區域的經絡通暢，氣血運行正常。這樣可預防風寒侵入，拒敵於大門之外。
3、鍼灸治法：
鍼灸對感冒頗有療效。患感冒時，儘早去鍼灸，可以使鼻塞、頭痛立見影地減輕，並能使增高的體溫經過一晝夜漸漸恢復正常。由於鍼灸通過 經絡的調節作用，使體內免疫功能增強，故療效可靠。治療感冒的有效穴位是：上星、印堂、風池、迎香、合谷、外關。留針15分鐘，每日針一次，一般2-3次 可痊癒。
三、感冒注意事項
1、忌多吃葷，因感冒後消化液分泌少，應以吃稀飯和蔬菜等清淡易消化食物爲佳。
2、忌洗澡，治感冒常需發汗，如洗澡易再次受寒，使病情加重。
3、忌勞累，如不注意休息，不利於康復。
4、忌吸菸，如吸菸刺激呼吸道，加重鼻塞，咳嗽等症狀。
5、忌亂服藥，感冒分風寒，風熱等證型，不同證型治療方法不同，應對症下藥，纔能有效。
