“生個健康的寶寶”，是每個準媽媽最大的渴望。然而，準媽媽孕育寶寶的過程，既充滿希望和快樂，又不可避免地遇到流產的問題。“如何保住肚裏的寶寶呢？”這就需要準媽媽和準爸爸一起來小心注意。
“想要個孩子這麼難”
從拿到那張顯示着“陽性”的化驗單時起，已經懷孕2個月的王女士就開始整天“提心吊膽”。其實，一年前她就曾經流過一次產。經過一年的準備，已經32歲的她在工作稍微穩定一下又開始了“百年計劃”。可就在上週一，她突然發現自己下體出血了，感覺不好的她趕緊去了醫院，結果醫生告訴她是“先兆流產 ”。
於是，她趕緊請了假，全力安心在家呆着，連門也不敢出。除了吃保胎藥，就是數“胎動”，幾經努力，這個未出世的孩子還是“掉”了。“想要個孩子怎麼這麼難啊？”一想這事，王女士總是唉聲嘆氣。
同樣的事也發生在王女士的一個朋友身上。她在懷孕近3個月時發現自己出血，她想來想去也沒找到自己的問題究竟出在哪裏。雖然一樣的小心翼翼，可這個朋友也沒保住胎。她問醫生，醫生也給不出足夠“合理”的答案。
“目前，從臨牀上看，流產的比例要遠遠高於過去。”石家莊市第四醫院產一科主任張燕說，自然流產是指孕28周前胚胎或胎兒自動脫離母體而排出者，自然流產率在15%左右。而人們常說的習慣性流產則是指自然流產連續發生3次或3次以上。
事實上，近年來反覆性流產的實際發病率正在逐年增高，因爲現實中有很多隱性流產是懷孕婦女們根本不知道的，“隱性流產通常是指發生在受精卵着牀後月經前的流產，其發生率爲30%-40%，大部分婦女不到醫院檢查可能並不知道自己發生了隱性流產。”張燕說。
流產原因不好查清
那麼，是什麼原因造成流產呢？
據有關資料介紹，夫婦任何一方有染色體異常可傳至下代，染色體異常的胚胎有50%-60%發生早期自然流產。
另外，因爲母體因素造成的流產也爲數不少。比如，患有全身性疾病，妊娠期患全身性感染，高熱可引起子宮收縮導致流產。細菌毒素和病毒(如單純皰疹病毒、鉅細胞病毒等)通過胎盤進入胎兒血循環，使胎兒死亡導致流產；孕婦患嚴重貧血或心力衰竭可致胎兒缺氧，也能引起流產；孕婦患慢性腎炎或高血壓，胎盤發生梗死也可引起流產。
子宮畸形、子宮腫瘤，均可影響胚胎着牀和發育而導致流產。
內分泌異常，甲狀腺功能減退症、嚴重糖尿病未能控制、黃體功能不足，均可導致流產。免疫功能異常也會造成流產，如果母兒雙方免疫不適應，則可引起母體對胚胎排斥而致流產。
另外，不良習慣，如過量吸菸、酗酒，過量飲咖啡甚至海洛因等毒品，或者受到創傷刺激，過度緊張、焦慮、恐懼、憂傷等精神創傷，都是造成流產的原因。
“可以說，造成流產的原因相當複雜，一旦孕婦發生流產，而事後想查清具體原因則很難。”張燕說，除了有些孕婦對造成自己流產的原因印象很深，有些原因根本就無從查起。這就要求每個懷孕的女性要在事前處處加以注意，儘量避開一切可能造成流產的因素。
出現“徵兆”要小心
“懷孕初期，首先要掌握流產的早期信號。”張燕說，流產最主要信號就是陰道出血和腹痛。
如果準媽媽發現自己陰道有少量流血，下腹有輕微疼痛或者感覺腰痠下墜，這可能就是流產的前兆，也是寶寶給你傳遞的“危險信號”。這時準媽媽也不必太過緊張，最好的方法就是臥牀休息，如果情況沒有改善，反而嚴重，則需要及時就醫。
先兆流產的處理原則是以安胎爲主，但由於受精卵異常是流產常見的主要原因，勉強安胎往往會造成畸胎兒或缺陷兒，從優生角度出發，如一般治療無效，應提倡中止妊娠。
“一旦流產，最好一年後再懷孕。”張燕說，因爲一次流產會對母體產生很大傷害，人體恢復時間過短，很容易再次發生自然流產。之所以要求一年後再懷孕，主要考慮人體和生殖器官能得到充分的休息、調養和功能的恢復，各方面功能正常對受孕懷胎、母子健康以及優孕、優生、優育大有神益。另外，如果第一次流產是因孕卵異常或患病所致，那麼兩次妊娠相隔越遠，再次發生異常情況的機會就越少。
孕期前三月最關鍵
“一旦懷孕，避免流產最關鍵在於孕期前三月。”張燕說，懷孕期的前三個月被稱爲生命最“脆弱”的時段。因爲這個時期是精子和卵子“初相遇”的時候，精卵結合後遇到的第一個問題就是決定在哪裏着牀，能不能穩定下來直到瓜熟蒂落取決於受精卵的質量、子宮環境、着牀位置以及母體素質等諸多因素。
因此，在孕期前三月時，孕婦一定要注意以下幾點：
如有症狀，要及時去醫院就診。
在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。
要儘量少去公共場所和人羣聚集的地方，避免被細菌感染。
整個孕期，要適當休息，避免強烈運動，不要登高，不要長時間站立，用力或勞累，同時也不要長期蹲着，也不要經常做舉高、伸腰的動作，不要騎自行車。
調整好自己的情緒，保持良好的心情和精神狀態，準爸爸和家人要多體諒準媽媽，多一份關懷和呵護。
飲食要清淡，注意營養均衡，必須保持大便通暢，儘量少食多餐，不吃辛辣的食品，避免腸胃不適。遠離菸酒。
