胎兒發育到一定程度，便會在媽媽的肚子中展開活動，也就是我們說的胎動。那麼胎動的模式有哪些？帶着疑問，一起來看看吧。
每位寶媽在感受胎動時
都有不同的心得
觀察胎動記錄，除了記錄胎兒的運動伸展狀況外，也能夠察覺到胎兒的生長環境與生長狀態是否有異常情況，幫助醫生與寶媽儘早發現異常情況。
什麼是胎動？
當孕期到了一定階段，寶媽都將經歷一段深刻感受胎兒在體內轉動翻滾的互動初體驗，但難道一定要胎兒翻來滾去的纔算是胎動嗎？究竟甚麼是胎動呢？
醫學上可以從超音波來觀察胎動情形，通常等到懷孕週數約7~9周時，便可以經由超音波看到較爲明顯的胎動反應；但從月經結束當天算起的6周左右，胚胎也已經能夠自己動了。初次懷孕的寶媽在孕18-20周左右會第一次感覺到胎動，但胎動的幅度很小。大部分寶媽在懷孕滿4個月後，即從第5個月開始母體就可以明顯感到胎兒的活動了。
1、寶媽的胎動感受頗爲主觀
寶媽平時自己所記錄的胎動情形，是由寶媽自己的主觀意識感覺胎動的強弱與頻率，而寶媽的健康狀況、睡眠質量、情緒等各種因素也可能是影響胎動的因素之一，因此胎動記錄的結果並無一定準則，應視每位寶媽的狀況不同而有所差異。
2、感受胎動的時機各有不同
一般而言，由於16周之前胎兒體重還太輕，且子宮也還不夠柔軟，因此即使胎兒改變姿勢也不容易被察覺，懷第一胎的寶媽通常會在約18~20周左右才感受得到胎動的情形，而生過寶寶的寶媽則約在16~18周之間便可以開始感覺到胎兒變換姿勢了。
胎動模式
1、全身運動
整個軀幹的運動例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續的時間比較長，一般爲3-30秒。
2、肢體運動
伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續時間一般爲1~15秒。
3、下肢運動
也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續時間一般在1秒以內。
4、胸壁運動
比較短而弱，一般寶媽不大容易感覺得到。當胎動規律出現變化時，要格外小心。
記錄胎動
記錄胎動較好的時機約在28周左右，此時胎兒的活動空間與生長狀態都是表現胎動的較佳階段，因此建議從28周開始仔細感覺並記錄胎動。胎動記錄對於瞭解胎兒與寶媽孕期各方面的狀況皆佔有重要角色。
如何記錄胎動？
1、時間：每天早、中、晚、固定一個自己最方便的時間數3次胎動，每次數1小時。
2、姿勢：寶媽要採取舒適的姿勢，可以坐在椅子上，也可以側臥在牀上，把雙手放在腹壁上，靜下心來專心體會寶寶的活動。
3、怎麼數：計算胎動的次數要根據寶寶連續的動作來算，如果只是踢了一下就停下來了，那就計爲1次，如果動了好幾下才停下來，那也只計爲1次。
4、計數方法：（早+中+晚）X4=12小時胎動數。如果因爲受到條件限制，沒有辦法每天數3次胎動，也可以每天在臨睡前的1小時數一次，時間應該是固定的，也是數1小時，然後用數到的數字乘以12。
注意了，當胎動異常時要及時去醫院檢查哦~
