16周胎教如何放音樂?孕16周，是音樂胎教的最佳開始時間，在這個時期要如何進行音樂胎教呢?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!
16周胎教如何放音樂
孕16周是音樂胎教的最佳時間，但是因爲剛開始音樂胎教，所以剛開始聽胎教音樂時間應該保持在3～5分鐘爲宜，之後逐步增加聽胎教音樂的時間爲宜。
從孕16周起，便可有計劃地實施音樂胎教。每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，胎教音樂的節奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調應溫柔、甜美。
聽胎教音樂的具體步驟
1、挑選好樂曲，熟悉其內容，理解其內涵和社會背景。欣賞音樂前，孕婦應放鬆肌肉，保持心情舒暢，並告訴寶寶一起聽音樂。
2、錄音機的音量應適中。
3、欣賞音樂時不要長時間取臥位，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態，最好坐在沙發或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分鐘，如果因工作關係中午不能欣賞，可早晚各一次，也可根據具體情況調整時間。
5、欣賞音樂時，應隨樂曲產生美好的聯想，對寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。
6、樂曲不宜太多、太雜，選擇簡單的幾首來聽即可，有時候可以一次聽一首，多重複幾遍。
7、給胎兒聽音樂時一定要使胎兒清醒，即有胎動時，或輕輕推動腹部使他醒來，只有在胎兒聽的時候，纔會產生胎教音樂的作用。
胎教音樂的選擇標準
1、音樂節奏不要太快，音量不宜太大 節奏太快的音樂會使胎兒緊張，太大的音量也會令胎兒不舒服。
2、音樂的音域不宜過高 因爲胎兒的腦部發育尚未完整，其腦神經之間的分隔不完全。因此，過高的音域會造成神經之間的刺激串連，使胎兒無法負荷，造成腦神經的損傷。
3、音樂不要有突然的巨響 因爲這樣會造成胎兒受到驚嚇，所以，胎教音樂的戲劇性不要太過強烈。
4、胎教音樂時間不宜過長 從孕5個月起，每次5～12分鐘，孕6個月後，每次20分鐘，每天1～2次。音箱擺放在1米外，揚聲器對着腹部，離肚皮2釐米左右，音頻應保持在2000赫茲以下，分貝在65～75範圍內。 在孕早期聽優雅的輕音樂，孕中期則可以選擇歡快、明朗的。其實，最好是準媽媽自己聽音樂，集中精神，認真傾聽，讓胎兒間接聽音樂，以收到良好的效果。 此外，要讓胎兒反覆地聆聽，才能造成適當的刺激。等到胎兒出生之後聽到這些音樂就有熟悉的感覺，能夠令初生寶寶有待在母體內的安全感，對於安撫寶寶情緒有相當好的功能。
5、應具有明朗的情緒，和諧的和聲 這樣才能利於培養寶寶積極的性格和平和的情緒。
