寶寶胎動何時開始？寶寶胎動最頻繁的時間段是什麼時候？下面來看看胎動最活躍的5個時間，你寶寶佔了幾個？
有位懷孕的同事鄰桌，就要從上班到下班一直聽她念叨：“我的寶寶啥時候能動一動呀”、“媽媽跟你說話呢，寶寶能給個反應嗎”、“寶寶快動一動，媽媽好期待”......終於，進入20周的時候，在她一聲驚喜的叫喊聲中，迎來了她寶寶的第一次胎動。
當然，之後就是源源不斷的“互動劇情”，不得不承認，懷孕能使女人變得格外能說。尤其是這5個時間段，這位媽媽那是一定要跟她胎寶寶說上一會兒的。也就是說這5個時間段寶寶的胎動最頻繁了，媽媽們別錯過這幾個和寶寶互動的好時機！來看看，你家寶寶是不是也很愛動？
1.媽媽吃飽後
爲什麼說吃過飯後胎寶寶比較好動呢？
這是因爲媽媽每次進食後，體內的血糖含量會增加，胎寶寶也正處於吃飽狀態，若是媽媽感覺比較飢餓，體內的血糖含量就會下降，胎寶寶自然也就沒有足夠的精力活動。
2.媽媽洗澡時
當媽媽在洗澡的時候，身體是放鬆的，心情也會感覺愉悅，這種情緒會傳達給胎寶寶，胎寶寶因此也會變得比較有精神。
要注意的是，媽媽洗澡時，水溫不宜太高，也別對着肚子沖水，當心刺激到寶寶。
3.撫摸肚子時
如果媽媽撫摸肚子跟寶寶說話，寶寶是能聽到的，而且胎寶寶會很喜歡聽媽媽的聲音，他在聽到媽媽說話的時候，就會特別敏感，若是媽媽撫摸肚子，寶寶會隨着媽媽的撫摸軌跡動一動呢！這就是寶寶給出的反應。
4.媽媽放音樂
給胎寶寶放舒緩的音樂，已經是大衆化的胎教內容了，也是最簡潔、有效的。
很多孕媽給寶寶做胎教時，一定會選擇聽適合胎教的音樂，可別小瞧了他的聽力，可是非常敏銳的，聽到外界舒緩的音樂時，就會開始活躍起來，以此來表達自己的快樂情緒。
5.夜深入睡前
胎動多發生於晚上，因爲距離孕媽睡覺的時間很近，無論是身體還是情緒都是放鬆的，胎寶寶也一樣，睡眠不好的孕媽可以準備一個護腰託腹枕，能讓身體處在最佳姿勢，提高睡眠質量。
