我們都知道孕期孕媽媽需要攝入充足的鈣，如喝牛奶、吃豆製品、酸奶等等，孕媽媽在孕期會吃很多含鈣的食物，但你們知道孕期補鈣，對寶寶到底能有什麼好處嗎？
孕媽媽補鈣對寶寶的7個好處。
1、預防佝僂病孕媽媽補鈣可以預防新生寶寶患佝僂病的概率，新生寶寶的佝僂病會出現驚厥、囟門異常等等。媽媽孕期缺鈣也會出現一系列的症狀，如腿抽筋、手腳發麻等等。所以孕期適量的鈣，可以預防新生寶寶的佝僂病。
2、減少抽筋想必寶媽們都知道寶寶經常會在夜裏抽筋，其實寶寶的這種表現就是缺鈣的表現。媽媽在孕期都該補鈣，可以有效的減少寶寶的這種抽筋。所以，孕媽媽孕期的鈣質的補充，可以減少寶寶的抽筋的情況。
3、減少夜哭很多寶寶在夜裏喜歡哭，鬧得爸爸媽媽的心都碎啦，爸爸媽媽又不知道寶寶夜哭的原因，但就是怎麼都哄不好。如果除了夜哭之外，沒有其他的症狀，那就很有可能是缺鈣啦，而孕期的鈣質的補充，可以減少寶寶的夜哭哦。
4、預防夜驚對於寶寶來說，夜哭和夜驚是很常見的情況，夜驚就是指寶寶突然在睡着的時候驚醒的情況，寶寶夜驚，爸爸媽媽也跟着揪心。其實，寶寶的夜驚是缺鈣的表現之一，而想要預防寶寶的夜驚，除了給寶寶補充鈣以外，孕期孕媽媽的補鈣也是很重要的。
5、緩解多動症寶寶發生多動症的主要原因是由於寶寶大腦發育尚不完善，而鈣能維持腦部的正常的運作，所以充足的鈣對緩解寶寶的多動症很重要哦。所以，孕期孕媽媽要注意鈣質的補充，不然寶寶很容易患多動症哦。
6、促進大腦的發育鈣質不僅對寶寶的睡眠、疾病等有效，還能很有效的促進大腦的發育。孕期的鈣對寶寶的腦部的發育很是重要，對寶寶的智商的完善起着很重要的作用哦。
7、預防出牙晚每個寶寶的出牙的時間都不一定，但是如果同齡的寶寶已經長出了好幾顆牙齒，而自己的寶寶還沒有出牙，你說你能不急嗎？一定量的鈣可以及時爲寶寶充滿能量，儘量避免寶寶出牙晚的情況的出生。
提示：孕期一定量的鈣，不管是對孕媽媽還是出生後的寶寶都是非常重要的，所以孕媽媽記得補鈣哦。
