孕酮是卵巢黃體分泌的一種孕激素，孕酮低說明孕婦的黃體功能不足，不能分泌足夠的孕酮來維持正常的妊娠，從而影響到受精卵的着牀和成長，出現胚胎髮育遲緩甚至是流產的情況。
建議：如果出現這種情況，準媽媽一定要定期去醫院檢查，並在醫生的指導下使用黃體酮進行保胎。準媽媽還應該臥牀休息，避免提重物，禁止性生活。
孕酮的主要作用是維持女性體內孕激素的平衡，使胎兒能夠在子宮內安全成長，同時也和雌激素一起爲泌乳做好準備。如果孕婦孕酮低的話，很有可能使胎兒生長髮育不良，長期會影響胎停育、流產。
導致胎兒發育不良並不只是孕酮低，還有其他原因：
1、遺傳因素。胎兒出生體重的差異40%來自雙親的遺傳因子，其中以母親遺傳因素影響最大。
2、病毒感染。孕婦在懷孕期間感染了病毒，它會經胎盤感染胚胎及胎兒，造成胎兒發育遲緩甚至胎兒畸形。
3、營養。孕期準媽媽的營養攝取不足或者腸胃吸收有障礙，比如偏食、厭食、妊娠嘔吐等也會影響胎兒的生長髮育。
4、妊娠疾病及伴隨症。孕婦患上原發高血壓、慢性腎炎、腎性高血壓、糖尿病、紅斑狼症、心臟病、妊娠高血壓綜合症、過期妊娠、多胎妊娠、羊水過少、孕前及孕後貧血，胎兒的生長髮育也會受到限制。
5、吸菸、酗酒。準媽媽吸菸、酗酒也會影響胎兒的生長髮育，甚至導致胎兒畸形。
妊娠期孕酮低對胎兒的影響太大，出現這種情況，孕婦應該補充孕酮，使之達到平衡，保證胎兒的正常發育，一般有兩種方法：
1、食療方法
孕婦補充孕酮可以多吃大豆等豆類食物，因爲它含有豐富的大豆異黃酮和天然的維生素E，可以幫助自身產生孕酮。
另外準媽媽還應該適當的吃一些含果膠、膳食纖維的水果，比如獼猴桃、柚子、草莓等，這些水果含有的維生素C和維生素E可以幫助孕婦的孕酮達到正常水平。
2、藥補
食物補充孕酮有一定的侷限性，如果孕婦本身孕酮缺乏比較嚴重，除了食補外，還需要及時就醫，在醫生的指導下通過藥物來補充孕酮的含量，常見的方法有服用地屈孕酮片或注射黃體酮。若通過打針來補充孕酮，大概10天左右就能達到正常含量，若吃藥，需要根據孕婦個人的身體狀況決定吃藥劑量和時間。
孕酮低的情況並不是只出現在妊娠期，未懷孕的女性也會有，因此準備懷孕的女性應該做好孕前檢查，如果有孕酮低的情況，應該先治癒後再懷孕，以免造成妊娠早期流產或胎停的情況。
