世界盃期間，有一羣特殊的球迷——孕婦。四年的等待，讓她們忍痛割愛，實在有些欲罷不能，想向世界盃說聲“我愛你”，肚裏的寶寶更是心肝，怎麼辦呢?
市婦幼保健院婦產科負責人李醫生提醒孕媽媽們，通宵看球，打“疲勞戰”，對孕婦及胎兒危害都很大。爲了健康，最好有選擇地觀看比賽，或者通過錄像補看。爲了自己和寶寶的健康，儘量不要熬夜觀看，更不可情緒激動。此外，剛剛生產完的產婦，也不宜久坐熬夜看球。
孕產婦熬夜看球壞處多
據李醫生介紹，作爲孕婦，懷孕期間本來就很疲勞，身體消耗非常大，一旦熬夜，孕婦身體很可能吃不消。而且看球情緒易受賽況影響，孕婦情緒不佳或是激動時，會產生腎上腺皮質激素，這些激素會隨着血液循環進入胎兒體內，使胎兒產生與母親一樣的情緒。如果準媽媽的情緒過於緊張，腎上腺皮質激素會大量分泌，然後通過胎盤影響胎兒大腦的正常發育，情緒激動還很容易引起宮縮，甚至導致流產。
此外，懷孕期間，孕婦子宮體積大增，壓迫下腔靜脈，易致血液淤滯，形成血栓，所以孕婦不宜久坐，應適當活動。“因此，熬夜看世界盃對孕產婦是很不明智的。”她說。
她還說，就算是女性產後，也不應該長時間坐着看球，久坐不動可致引流不暢，積液淤積在宮腔，影響子宮復原，嚴重的可出現晚期大出血。所以，產婦也不宜熬夜看世界盃。
一些準媽媽寶寶月份不大，是否可以網開一面呢?李醫生建議說，最好還是多休息。
建議：儘量看錄播
對自己支持的球隊，一些孕婦球迷實在無法忍痛割愛，想看直播，怎麼辦呢?她說，爲了健康，應該有選擇地觀看比賽，或者通過錄像補看。遇到不是自己喜歡的球隊的比賽，不妨“忍痛割愛”，省出時間來睡覺。圈定幾場必看的球賽，剩下的比賽能放就放，不要因小失大。
當然，孕婦爲了自己和寶寶的健康，儘量不要熬夜看球，更不可以因爲世界盃球賽引發情緒激動，一定要“淡定”。
看球過程中，還應注意坐姿，可以放個小枕頭墊在背上，如果感到累了，就揉揉腿腳吧，有必要時常起來走動一下，因爲這樣會有助於血液循環。
此外，她還建議，在深夜和凌晨看足球比賽時，準媽媽們如果餓了，想找零食充飢，千萬不能吃煎炸類食品，這對腸胃是一個不小的負擔。因爲深夜時分，人的腸胃處於休息狀態，消化功能相對較弱。此外，這些食物吃多了還容易上火，所以建議球迷孕婦們多吃一些去火的蔬菜水果替代零食，應少吃不吃辛辣油炸類食品這樣反而可以使人在熬夜時精神爽朗。
爲了補充體力，有的準媽媽會選擇進補?這合適嗎?她說，此舉沒有必要。最好不要隨意去吃人蔘等補品，若濫補，只會適得其反。
