吃了葉酸片後可隨時吃東西。
吃葉酸片是爲了幫身體補充一種維生素營養，它的吸收並不受其他飲食的影響，所以吃了葉酸片後能隨時吃東西，飯前或飯後服用都行。
不過還是有些要注意，吃了葉酸片後不能喝咖啡和酒，茶葉最好別喝。
葉酸片和牛奶並不相沖，也不會互相影響吸收，所以吃了葉酸片後是可以喝牛奶的。
但要注意爲了保證兩者的營養成分被孕婦吸收，一定不能用牛奶送服葉酸，兩者服用時間最好隔半小時。
服用劑量：每天0.4mg，一般是一片。
服用時間：最好是在清晨服用，吃完早餐後半小時或1小時，這樣人體對葉酸的吸收率最高。
服用方法：溫水吞服就好，不需要咀嚼吃。
