孕期便祕是很常見的問題，但有些人聽說通過這個還可以預測胎兒性別。那麼，孕婦便祕可知是男是女呢?
孕婦便祕可知是男是女
孕婦便祕不能用於判斷胎兒性別。
便祕是孕期較爲常見的問題之一，它跟孕激素的作用、增大的子宮壓迫和運動少等因素有關，不管孕婦懷的是男孩還是女孩，都容易出現這一問題，所以，並不能因此來判斷胎兒性別。
孕婦便祕是怎麼回事
1. 懷孕的時候，在持續高水平的孕激素的作用下，腸道平滑肌張力減弱，蠕動減慢，便便在腸管內的運動速度也減緩，容易產生便祕;
2. 孕中晚期，逐漸增大的子宮以及胎頭等壓迫盆腔內的靜脈，導致盆腔靜脈迴流障礙，容易發生痔瘡;
3. 孕中後期，多數孕婦需要服用鈣劑、鐵劑等，藥物等作用也可能造成便祕;
4. 女性相對而言容易敏感，焦慮，孕期尤其，精神因素也是便祕發生的因素;
5. 雖然很多孕婦孕期會有相對的運動每天都會出去散散步，但還是有相當一部分孕媽媽，孕期活動量明顯減少，不是坐着休息就是躺着休息，這樣很不利於便便及時排出體外。
孕婦便祕怎麼辦
1、增加食物中的膳食纖維。在營養攝入總量不超標的基礎上，我們要增加膳食纖維的攝入量，多吃些蔬菜、粗糧、水果(如草莓、火龍果、獼猴桃等等)。
2、多喝水，沒有特殊情況下，每日的飲水量建議在1.5L~2L 之間。
3、要增加自己的運動，比如飯後散步半小時左右，定期的做做瑜伽、游泳等運動。但若是有持續的陰道出血，胎膜早破等情況的孕婦，是不宜運動的。
4、應該培養自己良好的排便習慣，隨便意感隨時排便，沒有便意時不強求，有便意時不刻意忍着。
5、如果服用鐵劑、鈣劑或者複合維生素就便祕，停用後症狀就改善的，可以和自己的主治醫生明確，是否必須服用，能否換替代的藥物。
