懷孕後，相信很多孕媽都被妊娠紋困擾着。所以有不少孕媽就會有疑問，妊娠紋能不能預防？帶着疑問，讓我們一起來看看吧。
懷孕後，相信很多孕媽都被妊娠紋困擾着。所以有不少孕媽就會有疑問，妊娠紋能不能預防？帶着疑問，讓我們一起來看看吧。
生完娃，隨着時間的推移，哪兒哪兒都恢復了，唯有這妊娠紋成了奶媽的烙印，肚皮、大腿、屁股都中招了。。。
還想穿小短褲？NO!
小短裙？NO!
比基尼？？NO!NO!NO!
其實妊娠紋可以預防，雖然不好消除，也可以通過方法減輕，如果你在孕期中請務必看完這篇，珍愛自己，遠離妊娠紋。
什麼是妊娠紋
妊娠紋是在孕婦懷孕期間造成的皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂腹壁皮膚上出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
妊娠紋主要出現在哪裏？
哪裏長肉多哪裏就會出現，肚子、大腿內外側、臀部是重災區。包媽我就是血淋淋的實踐者。
妊娠紋會自行消失嗎？
很不幸，妊娠紋一旦出現就不會消失！
看上去很恐怖，雖然不能消失，但沒說不能預防哈！
妊娠紋如何預防？
大的原則就是控制體重，並且增加皮膚彈性。
控制體重勻速增長，非常重要
簡單的說就是“管住嘴，邁開腿”，控制、減緩肚子增大的速度，其實這點不僅對妊娠紋適用，爲了孕婦和胎兒的健康，也應該堅定的執行
每日用防孕紋油
按摩皮膚，然後塗抹一些防妊娠紋的油也是必備功課，這事必須讓爸爸幹，省心又增進感情，絕對一舉兩得。
注意，整個肚皮、屁股、大腿內外側是重點保護對象，一定要塗，有的人手臂和胸部也會有妊娠紋，塗不塗還是看自己嘍。
最好用溫水洗澡
洗澡時水溫過高容易刺激皮膚，不利於皮膚健康，所以洗澡時最好用溫水。
正確使用防孕紋油
關於防孕紋油的使用，要注意以下幾個要點：
懷孕初期不能用
懷孕前3個月腹中胎兒還有不穩定，建議不要用任何預防妊娠紋產品，也不要對腹部進行按摩，以免產生不良後果。其實，這時的胎兒很小，並不會造成內層皮膚拉伸與斷裂，無需過度擔心。
孕中期使用最合適
既然前3個月不能用，哪什麼時候開始用最合適呢？答案是懷孕6個月左右爲最佳，當然如果胎兒過大或是雙胎妊娠也可再早點使用。
懷孕6個月時胎兒進入迅速生長的階段，7個月之後就極易長妊娠紋了，而最危險的時期是生產前1個月，這1個月內胎兒體重會增加1公斤左右，肚子急速增大，所以要特別注意。
使用時要照顧各個部位
妊娠紋最常見的部位爲腹部兩側下方、臀部及大腿上部兩側，每個部位都照顧到哈。
寫到這裏我還要說一個殘酷的現實，控制體重，塗按摩油，運動，這些你都做到之後也有可能還是出現妊娠紋，所以，謀事在人成事在天，淡定，淡定！
總結：
妊娠紋重在預防，控制體重增長很關鍵；
再高級的防妊娠產品，也要在懷孕3個月後就開始抹，等妊娠紋出現再擦肯定來不及。
總之通過各項積極預防的措施，讓你的皮膚彈性跟得上肚子生長的速度，妊娠紋就會不出或少出。
就算真長了，就算真消不掉，麻麻們也不必有心理負擔，這是寶寶來到人世帶給你的勳章，任何人都不能因此質疑你的美麗！（我總這麼安慰自己:P）
