懷孕後，許多孕媽的身體都會出現瘙癢的症狀。那麼你知道孕期瘙癢的原因嗎？對於事事要小心的孕媽來說，該怎麼緩解瘙癢？一起來看看吧。
懷孕後，許多孕媽的身體都會出現瘙癢的症狀。那麼你知道孕期瘙癢的原因嗎？對於事事要小心的孕媽來說，該怎麼緩解瘙癢？一起來看看吧。
孕期那些”癢“與”因“
1.妊娠皮膚症：15%以上的孕婦可能會碰到這種皮膚病，全身都可能發癢，一般是在懷孕六七個月時發作。皮膚上除了有癢感之外，沒有任何變化，不會出現疹子和水泡。致病的原因，一般認爲和懷孕期間雌激素的增加有關，對胎兒並無影響。
2.妊娠皮疹：大約2%的孕婦可能患該病，通常在懷孕第4個月到第9個月之間發生。皮膚上會出現小紅疹，最常發於四肢，看起來像蟲咬。有些孕婦以爲是寵物身上的蝨子或跳蚤造成的，實際上是懷孕本身造成的，對胎兒也無影響。
3.妊娠中毒性皮膚疹：患病率大約是1%，大都出現在身材矮小肥胖的孕婦身上，最常在妊娠紋出現時發生。目前認爲可能和荷爾蒙分泌不平衡有關。值得安慰的是，這種皮膚癢並不會傷害胎兒。
4.妊娠期丘疹性皮膚炎：發生率很低，全身各部位都可能發病，患病時，全身皮膚會出現疹子。該病發生的原因，現在仍不清楚，但可能會造成流產或胎死腹中，因此要特別小心。
5.妊娠羊疹、溼疹：這兩種也是引起孕婦肚皮發癢的常見原因。前者是母體對於孩子體內來自父親的那部分染色體產生排異反應而引起的，除了肚皮發癢外，四肢都可能出現皮疹，有的還會出現色素沉着。而後者(溼疹)常見於愛出汗、代謝旺盛的孕婦，或是肥胖的孕婦。
6.妊娠期膽汁淤積症：膽汁是由肝細胞分泌而成，經毛細膽管進入膽囊。進食後，受到刺激的膽管收縮，使膽汁排入十二指腸，協助胃腸消化和吸收。而妊娠期膽汁淤積症通俗地可以解釋爲，大量的膽汁因爲排泄不通暢而返流進入血液，使膽汁酸升高，從而造成以全身發癢爲主的一些不良後果，主要會危害胎兒。
除了上述比較常見的原因，一些疾病也可能導致孕期肚皮發癢，因此提醒孕婦及其家屬，肚皮發癢莫輕視，最好及時反映給醫生，以查明原因。
緩解方法和建議
1.飲食清談，多吃水果和蔬菜，少吃油膩以及刺激性食物。
2. 注意皮膚清潔，每天早晚用清爽，控油的潔膚產品徹底清潔皮膚，保持毛孔通暢。洗澡時不要用溫度過高的水，會對皮膚有刺激作用。
3. 保持充足的睡眠，愉快的心情。
4.穿材質合適、寬鬆舒適的衣物。全棉的衣物可以減少對皮膚的刺激，內衣也不要太緊，否則造成摩擦也會刺激皮膚。
5.孕媽媽肚皮癢還可能是妊娠紋引起的，塗抹些橄欖油可以稍有緩解，記得不要去撓它。
孕媽媽感覺到皮膚瘙癢，就要注意對周邊環境的溼度進行調節，特別是在乾燥的冬季，可以在家裏放上加溼器或綠色植物、魚缸等等來調節周圍環境的溼度，或者在中醫師的指導下進食一些具有止癢潤燥的中醫藥膳食療方，可有一定效果。
孕媽媽在懷孕期間若出現瘙癢現象，不要過度驚慌，小題大做，但也不要一忍再忍或置之不理。”瘙癢“雖然看似是一個皮膚問題，但是如上所述，有的”瘙癢“甚至會影響到胎兒的健康，因此媽媽還是要格外重視這個問題。若出現嚴重瘙癢症狀，一定要在第一時間就醫，尋根問藥。
