昨天有小仙女跟叨叨G說，最近怎麼都是寶寶的知識啊？雖然很受用，但自己的娃還在肚子裏呢，想多學習點孕期知識。嗯，這點叨叨確實應該反思一下，只是因爲咱們的粉絲羣裏面，很多都是寶媽，所以關注寶寶健康、養育、安全的內容會多些。
昨天有小仙女跟叨叨G說，最近怎麼都是寶寶的知識啊？雖然很受用，但自己的娃還在肚子裏呢，想多學習點孕期知識。
嗯，這點叨叨確實應該反思一下，只是因爲咱們的粉絲羣裏面，很多都是寶媽，所以關注寶寶健康、養育、安全的內容會多些。
但，叨叨也不是偏心的人，只要是你萌想學習的，一定有需求必應啦！然後，叨叨連夜整理出了孕媽媽們最常見、關心的問題，分享給大家。
如果你是孕媽媽剛好可以檢驗一下自己都掌握了麼，如果是寶媽也沒關係，咱在溫習一下有備無患，以後可以給身邊的小姐妹兒講解啊！（別忘記轉發盆友圈，讓更多的人受益哦~）
1、什麼是全或無效應？爲什麼說好寶寶是蹦極都蹦不掉的？
末次月經第一天算起四周之內，是符合全或無效應的，對胚胎的影響要麼很嚴重流掉了；要麼沒有影響，就當這個效應是不存在的。
2、什麼是胎停育？胎停育後多久可以再孕？
胎停育是孕期隨着月份的增加，胚胎停止發育的現象，有時是胎囊中生不出胎芽，或者胎心停止搏動。
胎停育也是一種流產，只不過胚胎沒有排出體外。和一般流產不同的是，胎停育可能不像流產時，有腹痛出血的症狀。很可能沒有徵兆，只有通過產檢才能知道。
很多因素都會導致胎停育，例如染色體異常、精卵子質量不高和外部環境等都會影響胚胎髮育。
發生胎停育做過清宮手術的媽媽，至少3個月後才能準備再孕。如是自然流產，身體上的恢復需要幾天，生理週期的恢復需要4-6周。
3、孕期感冒、發燒怎麼辦？硬抗還是吃藥？
孕期準媽媽自身的免疫系統會爲迎接新生命到來而進行調整，所以，準媽媽不但比一般人更容易受到感冒病毒的侵擾，其症狀還會持續較久的時間。
如果準媽媽患上了感冒，要儘量多休息，多喝溫水，飲食要清淡，多吃新鮮果蔬。若想緩解鼻塞或喉嚨不舒服等，可以用淡鹽水漱口。
爲了避免影響胎兒的生長髮育，凡是含有以下成分的藥，孕期不能擅自服用，包括常見的阿司匹林、雙氯芬酸鈉、苯海拉明、布洛芬、右美沙芬等。
另外，剛懷孕的前三個月內禁用含有愈創木酚甘油醚的藥物，這種成分主要用於祛痰、平喘。
如果過了一週感冒沒有緩解，而且日益加重，孕婦就該儘快就醫，千萬不能生開扛，也不能隨便吃藥。
4、一胎和二胎間隔最佳時間是多久？多大年齡不能再生了？
如果一胎是剖腹產的話，剖宮產間隔2～3年後生二胎時間最佳。因爲隨着年齡的增長，身體的各項功能都在下降，子宮瘢痕隨着身體功能的下降，其彈力、血運都會受到影響。
一胎是剖腹產的寶媽，在啓動“造人”計劃前，最好先到醫院瞭解自己子宮瘢痕的情況，並在懷孕後及時檢查，瞭解胚胎着牀的位置。
如果一胎是順產的話，一般來說，產後營養調理、身體恢復至少需要一年的時間。
所以，順產的寶媽最好休息一年後再生第二個寶寶，並且到醫院做好孕前檢查。已經懷二胎的孕媽媽更要做好孕期產檢，確保母體及胎兒的安全。
女性的最佳生育年齡爲24～29歲，因此，生二胎的最佳年齡也應該在這個範圍內。如果有條件的話，最好做好生育計劃，不要超過35歲生二胎。
如果已經是高齡範圍，仍想生二孩，那就及早地把這件事納入到日程上，與時間賽跑，越早越好，趕在自己的卵巢功能衰退之前儘早完成生育。
5、孕期B超大排畸都查什麼？什麼情況下需要做胎兒超聲心動圖？
孕期大排畸，一般在20-24周進行，主要是篩查胎兒器官是否有畸形，通常會排查出嚴重的、明顯的畸形。
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6、NT篩查沒過，一定要做羊穿嗎？可以選擇無創DNA代替嗎？NT、唐篩、無創、羊穿到底怎麼選？
唐篩NT（Nuchal Translucency，頸項透明層）是早期排擠檢查。NT值並不是越小越好，只要在參考範圍內，不要高於或過於接近臨界值，都是正常的。
原則上，如果NT超過參考範圍，還是建議進行產前診斷，就是通過羊水穿刺或者絨毛活檢，進行染色體檢查，乃至基因的檢查，在孕24周左右還應該檢查胎兒超聲心動圖排除心臟畸形。
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7、孕期檢查出妊娠高血壓怎麼辦？都有哪些症狀？
妊娠20周後首次出現高血壓，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，於產後12周內恢復正常；尿蛋白檢測陰性。這就是妊娠期高血壓。
妊娠期高血壓會使全身小血管痙攣，內皮損傷及局部缺血，全身各系統各臟器灌注減少，對母兒造成危害，甚至導致母兒死亡。
妊娠高血壓會出現頭暈、頭痛；視物模糊、視力下降；感覺遲鈍、思維混亂；嚴重的水腫；肝區疼痛；胸痛等症狀。
此時應注意孕期監測體重、血壓、尿蛋白及全身浮腫情況，早發現、早診斷、早干預。在孕晚期，有妊娠高血壓的孕婦很容易出現各種併發症，所以要比一般健康的孕婦更重視產檢。
妊娠高血壓在嚴重的時候一定要嚴格吃藥控制！診斷後及時遵從醫生根據具體情況開具的用藥處方。
飲食上注意控制總能量攝入；減少脂肪的攝入量、少食糖類及膽固醇含量高的食物；增加優質蛋白；減少鹽的攝入量；補充足夠的鈣、鎂、鋅、硒等微量營養素的攝入；多食新鮮蔬菜水果、適量飲奶等。
妊娠高血壓是繼續堅持到足月，還是終止妊娠得分具體情況來看。
8、妊娠糖尿病是怎麼回事？都有哪些危害？應該怎麼控制？
在妊娠的24~28周進行75gOGTT測定血糖。妊娠期糖尿病界值定爲：空腹血糖5.1mmol/L，75克口服糖耐量試驗定爲服糖後1小時血糖10.0mmol/L，2小時血糖8.5mmol/L，血糖值超過上述任何一項指標即可診斷爲妊娠期糖尿病。
如血糖控制的不滿意，妊娠期糖尿病的準媽媽發生胎兒畸形、圍產兒死亡、剖宮產、肩難產、早產、小於胎齡兒等發生風險遠遠高於非糖尿病的媽媽，而且會增加媽媽產後5-10年後患糖尿病的風險。
糖媽媽要合理控制能量的攝入，增加蛋白質、膳食纖維、維生素的攝入量。多吃一些粗糧、蔬菜，選擇低糖高纖維的水果，但是要控制水果總量。
不要攝入過多脂肪，黃油、肥肉之類的要少吃，可適當吃一些雞魚肉、豆類、低脂奶等，也可每天少吃一些富含不飽和脂肪酸的堅果。
進行3+3的餐次搭配，即3頓正餐，3頓加餐，把正餐的一部分挪到加餐裏面，這樣有助於血糖的控制，也可以避免飢餓感，或者過度進食。
9、胎寶寶的胎動到底怎麼數？什麼時候需要就醫排查？
胎動是胎兒在子宮裏伸伸手、踢踢腿、衝擊子宮壁 這些動作。孕晚期一定要堅持數胎動，因爲胎動的多少、強弱是胎兒是否安全很重要的一個信號。
第一次懷孕的準媽媽，一般在18~20周左右可以感覺出寶寶的胎動。開始有點若有若無的感覺，有的準媽媽形容像小魚在游泳，像蝴蝶在呼扇翅膀~~隨着孕周增加，寶寶的胎動也會越來越有勁，越來越規律......
有的準媽媽比較胖，腹部脂肪有點厚，可能感覺到胎動的孕週會相對晚一點，也是正常的......一般建議28周開始每天數胎動。
每天早、中、晚各數一次，3次胎動數相加乘以4，是12小時的胎動數，數值在30次~40次之間的爲正常。如果胎動少於20次/12小時，則可能異常；少於10次/12小時，則胎兒可能有危險 ；這些情況應立即去醫院，不要等第二天再說。
警惕好動的胎寶寶突然不愛動了，或者安靜的胎寶寶突然躁動的厲害，則提示可能有缺氧情況發生，應立即就醫排查。
10、寶寶臍帶繞頸怎麼辦？對胎兒有什麼危害？
臍帶繞頸是檢查中比較常見的。發現臍帶繞頸，準媽媽一定要記住學會正確數胎動。
臍帶繞頸是比較常見的，孕晚期臍帶繞頸的發生率爲20%~25%，多數繞頸一週，少數繞頸兩週，三週以上的很少見。
通常情況下，臍帶繞頸的危害並不大。但如果臍帶受壓、變細，臍帶中的血流受到影響，那麼寶寶的氧氣、營養也會受到影響， 嚴重的還會威脅到寶寶安全。
臍帶扭轉簡單來說就是臍帶自身發生了扭曲。如果臍帶扭轉過於嚴重或臍帶繞頸過緊、圈數過多，都有可能會導致氧氣和營養無法供給給胎兒，導致胎兒發生危險。
家用胎心儀對胎兒可能的問題反映得既不及時也不全面，還有可能會聽錯。而數胎動是準媽媽進行自我監護的一種最好方法，可以通過胎動來監測胎兒的情況。
11、臨產入院要帶哪些必需品？待產包都裝啥？
準媽媽快要生產了，要帶哪些東西入院，最好可以打聽下生產醫院提供的待產包都提供哪些東西，然後除外這些東西，再準備其他物品。
媽媽用品：洗漱用品、衛生用品、衣褲鞋襪、餐具、母乳餵養用品（小毛巾、吸奶器等）。
寶寶用品：衣服、帽子、尿不溼、包被、溼紙巾、寶寶洗浴用品、小杯匙等。
入院手續相關物品：母子保健手冊、門診產檢病歷、身份證、就診卡、醫保卡、住院通知單、準生證、現金及銀行卡等。
準備的待產用品有以下事項需要注意：產後會有一段時間的惡露，需要多準備一些夜用加長衛生巾；各個品牌尿不溼，不同型號對應的體重略有不同；
如果需要，請準備一次性的馬桶墊，更衛生；寶寶的洗浴產品需要購買嬰兒專用的；提前準備好乳頭修復霜，一旦被寶寶吸吮破了馬上使用纔來得及。
12、寶寶40周了還沒動靜，過期妊娠怎麼辦？有什麼危害嗎？
過期妊娠指孕周達到或超過42周（從末次月經算起）仍未分娩，被稱爲過期妊娠。
過期妊娠不僅會加重準媽媽的焦慮心理，而且可能會因爲巨大兒，加大準媽媽的分娩難度，延長產程。
另外，也會造成胎兒因分娩時間過長而缺氧或窒息。過期妊娠時，準媽媽的胎盤功能老化，不能很好地爲胎兒提供氧氣和營養，而造成胎兒宮內窘迫。
過期妊娠需要及時住院，明確胎兒是否有缺氧、巨大兒及羊水過少情況，並進行胎心監護。做好胎動檢測，胎動過頻或過少都表明胎兒缺氧，應及時就醫。
時刻觀察有無宮縮、見紅及破水等臨牀徵兆。儘快終止妊娠，對於宮頸成熟度好，無產科合併症和併發症的準媽媽，可以用人工破膜、催產素催產；對於有胎兒缺氧、胎兒生長受限、羊水過少、巨大兒或其他產科合併症和併發症的準媽媽，可以進行剖宮產，終止妊娠。
孕期檢查是保證寶寶是否健康的重要手段，家長一定要重視孕期檢查，不要因爲排隊時間長，怕麻煩，就不去檢查。
所以孕期檢查都做完後，家長就放鬆心態，等待可愛寶寶的到來吧~
