孕期這4件事準爸爸做了嗎？對孕婦和胎兒都不好哦！

在孕期，準媽媽除了要注意自身狀況以外，作爲準爸爸的你也要照顧孕媽的情緒哦，孕期這4件事準爸爸做了嗎？對孕婦和胎兒都不好哦！

在孕期，準媽媽除了要注意自身狀況以外，作爲準爸爸的你也要照顧孕媽的情緒哦，孕期這4件事準爸爸做了嗎？對孕婦和胎兒都不好哦！

朋友前段時間說她懷孕了，在知道懷孕後，老公立馬就讓她把工作辭了，在家裏專心養胎。而且她說終於體會到什麼叫“十個月的皇后”了，在家裏她什麼都不用做，都是老公在做，她就負責吃好、喝好、休息好。我們都很羨慕她有這樣好的老公，能爲她和孩子付出這麼多，相信這樣的老公以後也會是一位好爸爸。其實女性懷孕不是一個人的事兒，作爲準爸爸，老公也應該做一些事。像這4件事就不要再做了，對孕婦和胎兒都好。

1. 讓孕婦自己承擔家務

在懷孕後，孕婦就不是一個人了，尤其是懷孕初期，胎兒處於發育的敏感期，更應該得到悉心的照顧。這個時候準爸爸就應該承擔起責任來，回家多做些家務，有時間幫孕媽做些營養的飯菜。到了懷孕的中後期，孕肚越來越大，孕媽的行動不是很方便，像一些重活也都不能幹。老公就應該主動承擔起來，呵護好孕媽和孩子。

2. 不陪孕婦產檢

在整個孕期，孕媽大大小小要進行十多次產檢，而在產檢的時候有老公陪在身邊最好了。一方面是孕婦每次產檢都會很緊張，壓力很大，害怕胎兒檢查出什麼問題來。如果老公陪在身邊的話就能幫孕婦分擔一下，孕婦也不至於負擔太大。另一方面，孕婦外出不方便，身邊沒人陪的話也比較危險。準爸爸陪着的話可以預防發生意外，孕婦心情不好的話也能及時的安慰。所以不管多忙，準爸爸都最好能陪着孕婦去產檢。

3. 還繼續抽菸喝酒

二手菸的危害我們都知道，正常人都建議遠離二手菸，更別說孕婦和胎兒了。如果孕婦長期處於二手菸的環境中，胎兒的發育會受到影響，嚴重的話可能會致畸。所以在妻子懷孕後，老公就最好把煙戒了吧。雖說喝酒對孕婦和胎兒沒有直接的影響，但是在孕期，孕婦需要準爸爸的照顧。如果準爸爸經常喝酒甚至是喝醉的話，回家可能還需要孕媽照顧她。如果孕媽出現什麼異常情況，可能會錯過最佳時機。

4. 惹孕婦生氣

女性在懷孕後本來就很容易生氣，一方面是激素水平變化導致的；另一方面是身體的不適造成的。有時候可能會莫名的就生氣、發脾氣了，準爸爸應該持理解的態度，並且在出現這種情況的時候能及時的安慰、哄孕媽開心。千萬不要覺得是孕媽無理取鬧，非要跟她講道理，讓她認識到自己的錯誤，這樣只會讓她更生氣。更不要主動惹孕婦生氣，嚴重的話可能會得產前抑鬱症的。

淘媽說：懷孕是一件很辛苦的事兒，孕婦要承受身體和心理的雙重摺磨。她們最需要的是家人的理解和關懷，在這方面準爸爸可千萬不能拖後腿。孕婦有了好心情，營養跟得上，胎兒也會更好的發育，所以希望各位準爸爸都能理解。孕期，你家老公做到這些了嗎？