懷孕了以後在孕期的時候需要注意自己的出行，那麼在孕期的什麼時間是不適合出門的呢？懷孕後最不適合出門的4段時間！
懷孕了以後在孕期的時候需要注意自己的出行，那麼在孕期的什麼時間是不適合出門的呢？懷孕後最不適合出門的4段時間！
“呦，小寧啊，你說你挺着個大肚子，怎麼還親自出來買菜啊，快生了吧？這種時候還是少出門爲好，想要什麼讓你老公給你買，實在不行你跟我說，我幫你帶也行。
”熱心的楊大媽雖然年紀不小了，可看到小寧一個人提着菜還是小跑過去幫她拎了手中的菜籃子，“楊大媽，您太客氣了，懷個孕而已，我還不至於提不動個菜籃子”小寧有些不好意思，“雖說如此，可你現在畢竟是特殊時期，能不出門最好就不要出門了”楊大媽一臉嚴肅的對小寧說。
懷孕後，很多孕媽都覺得自己被所有人保護起來了，就連路人看到自己也會盡量讓出空間，加上自己格外小心，安全性有很很大的提升，可儘管如此，這4段時間仍然是生娃過程中最關鍵的時期，還是要儘量避免外出，以免發生意外。
孕初期
懷孕的前三個月是流產的高峯期，此時的胎兒還沒有完全成型，非常的脆弱，一個小小的意外都有可能造成流產或者對胎兒造成傷害。孕媽在懷孕初期沒有顯懷，得不到別人的注意，所以最好減少外出時間，不要到基礎設施不好，人流量較大的地方去。
孕晚期
進入孕晚期後，胎兒雖然變得更加強壯，但同時孕媽的負擔也變得更重了，走不了多久就會腰痠背痛，而且大肚子會讓孕媽的重心發生變化，在發生緊急情況時很容易摔倒。
其實孕媽在顯懷之後就可以穿上高腰的孕婦內褲，其託腹護肚的效果可以減輕孕媽的負擔，同時也能避免孕媽和胎兒受涼。不過在出門時，最好還是找一個陪同人一起出行，防止意外情況。
月子期
剛生完寶寶的寶媽緊接着就進入了月子期，在坐月子期間，寶媽不易外出，這是大家都瞭解的常識，其原因主要是因爲外面的天氣原因，害怕寶媽被戶外的涼風吹到，留下月子病。專家建議：寶媽在月子期間雖然不能到戶外，但也不至於只能躺在牀上不能下地，要保持好自己的衛生，在屋內多活動活動。
漲奶期
大多數寶媽在開奶過後很快就會進入漲奶期，如果寶媽在這時外出，一方面，寶寶的餵養問題無法解決，另一方面，寶媽也容易發生漲奶、溢乳的尷尬。寶媽可以在外出前先使用吸奶器將乳汁吸出來儲存，外出時再由看護人餵給寶寶，同時配合乳墊解決溢乳問題。
這4個最不適合外出的時間其實並不代表不能外出，只是一定要加倍小心，儘量減少外出時間和次數，選擇合理的外出地點，你怎麼看？
