懷孕期間不能喝酒。沒有人確切地知道，即便是一點點的酒精，會對你發育中的寶寶造成什麼樣的傷害。美國所有的公共衛生機構都建議準媽媽爲了安全起見，絕對不要喝酒！
懷孕後喝酒多少纔算過量?
懷孕期間不能喝酒。沒有人確切地知道，即便是一點點的酒精，會對你發育中的寶寶造成什麼樣的傷害。美國所有的公共衛生機構都建議準媽媽爲了安全起見，絕對不要喝酒!
專家認爲事實上我們並不清楚對孕婦來說，什麼樣的酒精攝入量是安全的。因爲對每一位女性來說，情況可能都是不一樣的，每個人的酒精代謝方式並不完全相同，不可能確定一個安全劑量，所以，醫生們一般會建議孕婦戒酒。美國婦產醫師學會和美國兒科學會的專家們也提出了同樣的建議。
無醇啤酒、葡萄酒和果汁啤酒可以喝嗎?
“無醇”這個詞稍微有一點誤導，因爲它會讓很多人認爲這就是不含酒精的啤酒和葡萄酒。但事實上，市場上能買到的所有"無醇"啤酒和葡萄酒裏都含有一些酒精，只是含量非常低，酒精度通常在0.5%左右。儘管人們一般認爲，偶爾喝一杯無醇啤酒中的微量酒精不會傷害到寶寶，但你仍然需要多加小心，尤其是如果你經常或大量飲用這些飲料，就更需要注意了。市場上還可以買到果汁啤酒，它的酒精含量雖然比一般啤酒低，但還是含有酒精成分。所以，在你開懷暢飲之前，一定要仔細閱讀標籤，記住：“無醇”和“不含酒精成分”是兩個完全不同的概念，“無醇”飲料裏可能含有少量酒精，但“不含酒精成分”的飲料裏則不含酒精。
在得知自己懷孕前喝過幾杯酒怎麼辦?
如果你在經期應該到來前曾喝過一兩杯酒，也不必驚慌。因爲這不太可能傷害到你的寶寶。現在最重要的是：從這一刻起，你要儘可能地保持自己的身體健康，當然，這包括要遠離酒精!
