每位準媽媽都希望自己的寶寶是健康的，所以她們往往買來大量的書籍學習懷孕後的保健和胎教，受精卵的質量在根本上決定了胎兒的健康，掌握好受孕時機，其實比孕後保健和胎教更爲重要。
有些女性朋友曾經問冬季懷孕真的不好嗎？其實，每個季節都有不同的氣候特點，冬天的特點就是寒冷乾燥。這種天氣引起的一系列變化對受孕也會產生影響。
一、流產
目前環境污染影響生育功能的研究尚未完善，但空氣中的有毒物質、吸菸等因素，可能對人類生育有負面影響。孕婦懷孕前三個月，就應提前開始做好自我防護。據相關研究發現，在天津地區，冬天採暖期胚胎停孕病例較多。一些發生過自然流產或有過胚胎髮育終止現象，在還沒有找到具體原因的女性，最好不要選擇在冬天懷孕，可以選擇在夏天或秋天非採暖期受孕。
二、空氣污染
1、室內空氣污染
冬季休假多，喜事多，懷孕也多，但因天氣寒冷，人們儘可能減少戶外活動，大部分時間是在有暖氣或爐子的屋裏渡過。如果門窗緊閉，不及時換氣，再加上爐子裏散發的一氧化碳氣體，會使室內空氣污濁，這不僅會使孕婦本人感到全身不適，並對胎兒的生長髮育，特別是對中樞神經系統也有不良影響。所以，產婦在冬季既要預防一氧化碳中毒，還要在下午天氣暖和時到戶外做一些適宜的活動，多呼吸一些新鮮空氣，以利於胎兒的發育。
在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期，如果懷孕早期在冬季，尤其是在北方的冬天，室內空氣不流通，室內空氣污染嚴重，孕婦外出的時間較少，因此孕早期受空氣污染的影響較大，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高於其他季節。
2、室外空氣污染
空氣中的二氧化硫可以使人體細胞內的遺傳基因、染色體發生異常，導致胎兒畸形。如果是在冬天受孕，緊接着到了春季。空氣中溼度大，溫度逐漸升高，有利於各類病毒的的繁殖和生長，使病毒性疾病明顯增加並常常造成流行。此外，春季天氣多變，容易受涼，故使孕婦感染病毒的機會增多。
提醒：如何避開冬季空氣污染
1、保持室內空氣流通，及時補充新鮮空氣。
2、下午天氣暖和時多到戶外進行適合的運動，呼吸新鮮空氣。當然，要選擇空氣污染較小的活動地點。
