許多愛兒心切的準爸爸們在迎接新生命時也是滿心期待要當一個好爸爸，但由於現在提倡母乳餵養，造成爸爸想幫忙也心有餘而力不足，那怎麼才能讓寶寶更粘爸爸，讓媽咪們有更多的休息時間呢?育兒達人的親身經歷告訴你。
一、產前胎教
早在15~20周間胎兒的聽覺就慢慢發展，在25周時胎兒會對外在聲響有所反應，所以可以讓腹中胎兒多聽聽爸爸的聲音，出生後她就會對爸爸有熟悉感也比較穩定，所以每天睡覺前，我都要讓爸爸唱歌說話給胎兒聽。
二、勇敢放手讓老公餵奶、拍隔、吃副食品
孩子在喝奶吃飯的時間總是特別開心，雖然老公的餵奶次數用一隻手就能算出來，但是開始吃副食品後，我把糖糖的晚餐時間調整到能等爸爸回來一起用餐，然後我們會坐在孩子兩側，如此一來，老公可以幫忙喂、剪碎、餐後整理，而且也不會自己吃太快造成胃食道逆流。
三、讓老公洗澡&換尿布
根據Kolberg的性別概念研究指出，有三個階段：
二歲左右 – 性別認同期(basic gender identity)，Thompson(1975)的研究發現，二歲左右的孩子，可根據髮型、衣服來判定圖片的人是男還是女，此時，他們對自己的性別還不太確定。要等到二歲半、三歲時，才能正確地說出自己的性別，不過仍不清楚性別是一個固定、不能改變的特質。
四歲左右 – 性別穩定期(gender stability)，到了四歲左右，大部分的孩子就具備有性別穩定的理解，知道性別是穩定的，小男孩以後會變成男人，做爸爸，小女孩以後會變成女人，做媽媽。但是這個時候，他們還是以爲，只要願意，一個人可經由感便髮型或穿著而改變性別。
六、七歲 – 性別恆定期(gender constancy)，到了六、七歲左右，孩子的性別認同纔算完全。他們知道性別在不同時候不同情形下都是一樣的，不會因外型或穿著或活動，而變成另一個性別。Richardson與Simpson(1982)研究發現，5到9歲的孩子，他們所要求的玩具，幾乎是符合自己的性別的。
因此就算糖糖是女兒身，但是洗澡換尿片這些活兒也是要落在爸爸身上，嬰兒軟綿綿脖子也很軟，媽咪的手掌太小反而握不住嬰兒，有時候連我看著老公幫小孩洗澡，爲了洗乾淨都很容易讓糖糖喝到水，何況是手小的媽咪呢。換尿片也是因爲老公下班後只能換到一次尿片，所以有時沒包緊導致尿牀，不過還是要放手讓爸爸多多練習，久了就會上手呢，現在糖糖超愛和爸比玩水洗澡的喔。
PS：要配合K力爸比的下班時間，所以糖糖都是晚上八點洗澡，高雄天氣比較炎熱，所以通常都不需要開暖氣，但如果是住在中北部的父母，可能還是需要考量家中衛浴設備再決定寶包洗澡時間。
四、外出採買必須背著寶寶時，就讓老公背吧
有時候外出採買生活用品時，會看到一家大小出門，卻都是媽媽在揹小孩，這點讓我一直很不解，賣場人潮洶涌容易推擠，爸爸身強體壯的，通常讓他們背著小孩會比較安全，可是看到很多大男人卻把這項工作交給老婆，讓人不禁點點點……而且寶包在背巾裏的時候，其實可以近距離熟悉爸爸的味道，因此爸爸揹小孩，百利而無一害啊。
五、 睜隻眼閉隻眼，讓寶寶在爸爸身上睡覺
我知道有些全職媽咪禁止別人抱著寶寶睡覺，因爲這樣一來，孩子會漸漸養成要人抱才睡覺，但是K力的老公長時間工作，能陪伴孩子的時間只有下班後的三小時，這三個小時還要吃飯、洗澡、整理收拾家務，而孩子願意在爸爸身上睡著的次數更是寥寥可數，因此只要遇到這種時候，我都會請老公抱著讓糖糖睡熟點(大約10~15分鐘)，再抱回牀上睡覺。
六、媽媽靠邊站
有時間就讓爸爸陪孩子講故事、玩遊戲 通常老公在陪小孩玩樂的時候，我會默默閃走去做別的事情(洗東西、擦汗、付錢、裝水、餐後整理，其實不顧小孩還是要做很多事情)，眼不見爲淨，因爲男人陪小孩時，難免玩的過於激動(不過有小孩前我就先溝通過哪些遊戲不能玩，比較危險)，或者會看到老公陪玩陪的累了，就把手機拿出來滑滑滑，這時候如果我在旁邊，可能不小心就會碎碎唸，女人一唸起來是很可怕的，也會讓另一半覺得：「你做的最好，那你就就繼續做吧」，因此爲了避免自己蘿嗦，趕緊識相閃遠點，漸漸就會讓糖糖覺得" 爸爸很好玩，我要跟爸爸玩，我最愛跟爸爸玩了 “
