怎樣才能去除妊娠紋 專家揭祕去妊娠紋的辦法

在漫長的孕期中，小寶寶在媽媽的肚子裏一天一天的成長，在收穫這份幸福與喜悅的同時，愛漂亮的孕媽咪們不免開始擔心，水亮動人的外表會因妊娠紋的出現而大打折扣。

  在漫長的孕期中，小寶寶在媽媽的肚子裏一天一天的成長，在收穫這份幸福與喜悅的同時，愛漂亮的孕媽咪們不免開始擔心，水亮動人的外表會因妊娠紋的出現而大打折扣。孕期因爲寶寶的存在，只能眼睜睜的看着妊娠紋放肆的身上爬行，一朝卸貨，趕緊抓緊時間去紋，但是好多寶媽並不知道要怎麼做纔好，怎樣才能去除妊娠紋，按摩可以消除嗎，產後妊娠紋怎麼按摩?對於大多數準媽媽的這一疑問，小編給大家分享一篇關於食療祛除妊娠紋的的手法。

一、炒西蘭花

原料：西蘭花300克

做法：先將西蘭花洗淨分成小株，再將色拉油倒入鍋中加熱，加入西蘭花、鹽及胡椒粉，翻炒數下即可。

營養小祕密：西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、這將有助於保持皮膚彈性，可以使準媽媽遠離妊娠紋的困擾。很多準媽媽以爲番茄是含維生素C最豐富的蔬菜，其實，西蘭花的維生素C幾乎是番茄的4倍。而豐富的維生素C不但能增強準媽媽免疫力，保證胎寶寶不受病菌感染，還能增強皮膚彈性。

溫馨提示：準媽媽每週宜吃3次西蘭花，但西蘭花中含有豐富的葉酸，葉酸性質不穩定，爲保證葉酸不被破壞，西蘭花以少油快炒爲佳。

表二   食物去紋營養健康
二、豬蹄粥
原料：豬蹄1只，通草3克，漏蘆10克，粳米100克
製作：先將通草、漏蘆放入鍋中，加適量清水熬煮，至汁濃，去渣取汁，備用。鍋置火上，放入豬蹄、藥汁、粳米、蔥白，加清水適量煮至肉爛熟，加入味精、精鹽調味即可食用。
營養小祕密：豬蹄含有較多的蛋白質、脂肪、碳水化合物，以及鈣、磷、鎂、鐵，維生素A、D、E、K等成份。不僅如此，蹄皮、蹄筋中還含有豐富的膠原蛋白質，可以有效對付妊娠紋。而且豬蹄不但能防治皮膚乾癟起皺，還能增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老具有特殊意義。
溫馨提示：豬蹄中脂肪含量較高，準媽媽不宜多食。在選擇上，最好選擇脂肪潔白、肉色紅潤，無異味的新鮮豬蹄，而且儘量選擇前蹄。

表三 去掉妊娠紋最好的方法 食物去紋營養健康
食物的妙用怎麼說也說不完，對於寶媽來說，解決妊娠紋途徑有很多，飲食雖然安全但是速度慢，不過，還有一種不錯的方式，那就是使用好的護膚品。現在市場上一些不錯的護膚品對寶媽去掉妊娠紋有很好的功效，比如經過多年完善的美腹麗人。

美腹麗人自問世以來，數多年裏一直貫徹着"專業針對產後妊娠修復問題"的護膚理念，在妊娠修復上做到精益求精，致力於解決產後媽媽出現的妊娠紋肌膚問題。認真做好一件事，這是最簡單，也是最難的。爲了幫助更多的消費者解決皮膚問題的困擾，帶給更多美容護膚愛好者美腹麗人的可靠有效承諾，我們還在努力着。悉心傾聽女性以瞭解她們真正的需求，在每一個環節都加入"愛"的祕密配方，堅持做得更多，做得更好，爲產後媽媽提供親切真誠、專業高效的服務，這就是美腹麗人護膚品之所以能夠獲得千萬媽媽口碑相傳、銷量長期領先的原因。

媒體報道：無論是各大媒體的爭先報道，還是明星達人、懷孕美媽們的口碑相傳，無不證明“美腹麗人（MOREBION)”在今天已成爲了妊娠紋修復消除第一品牌的代名詞。更令人欣喜的是，美腹麗人（MOREBION)還是中國孕媽們使用的第一款專業妊娠紋護膚品牌。展望未來，美腹麗人（MOREBION)中國事業部總監表示，將繼續秉持“專業解決產後妊娠紋肌膚問題”的護膚理念，將尖端的生物技術與傳統的美容工藝相結合，不斷的改良與創新產品，在安全質量上築牢品牌根基，給國內媽媽提供更安全的選擇！