本週是世界母乳餵養周。雖然我國6個月內嬰兒純母乳餵養率已上升爲58.5%，但社會上還是存在很多不利於母乳餵養觀念普及的觀念和做法。正如本文作者茉菲媽所說，哺乳是我們與生俱來的開啓母親之旅的方式，在我們爲孩子們做的事情裏，沒有一件事情能像母乳一樣，對他或她的心理和身體產生深遠的影響
一是，現在奶粉宣傳鋪天蓋地，着實厲害，以至於很多時候我們都忘記了我們人類也是哺乳動物，忘記了我們天然具備的哺育後代的能力，年輕一代都把給未來的娃賺“奶粉錢”當作了奮鬥目標，可見大家覺得給寶寶喝奶粉是多麼自然的事情。
二是，現在連很多老一輩的父母都對母乳沒有信心，用各種諸如奶水少孩子吃不飽、六個月之後奶水沒有營養的觀點來影響新媽媽的母乳之路，還有什麼母乳的寶寶戀奶、母乳寶寶挑食之類的，不一而足，母乳餵養專業背鍋很多年。
因此在這種環境的影響下，剛開始懷孕的我也受到影響，海淘了各種進口奶粉，什麼奶瓶、奶嘴、奶瓶消毒器、溫奶器、奶粉盒，吸奶器也是早早入手，囤了一大堆，還不時腦補下小寶寶抱着奶瓶喝neinei的溫馨場面…
那時的我，不知道自己也可以做一個母乳媽媽，也不知道母乳餵養對於養育一個寶寶的重要意義。慶幸的是，我及時認識到了母乳餵養的好處並身體力行走了一條雖然有波折但相對算平順的母乳之路。
懷孕大概八個月左右，我在小區裏散步，碰到同事的父親，他帶着外孫在樓下散步。小男孩三歲左右，健康活潑可愛，忍不住誇了幾句，老人家說起外孫也是滿臉笑容，說自己的女兒非常勇敢，四十歲高齡懷孕第一胎，卻努力做到了足月、順產、母乳三件事情，給小朋友健康成長打下了不可或缺的基礎。我心裏一動，因爲我和同事一樣也是高齡產婦，但當時我因爲是前置胎盤的高危妊娠併發症，已經不能順產，註定要剖腹產了，所以只能在母乳方面下下功夫了。因此，我回到家裏，開始留意這方面的資料，好在我們生活在一個信息量極大豐富的時代，我們有各種各樣的渠道可以獲得自己想要的信息，而且我們國家現在也開始有倡導母乳餵養的氛圍了，所以我當時就決定，我一定要做一個母乳媽媽！
如今我已經堅持母乳親喂十個月了，並且越來越堅定地將母乳之路進行到底！回想這十個月的經歷，感慨很多，雖然每個媽媽的母乳之路都各不相同，有各自的辛酸和快樂，但我也很想記下自己的一點經驗和體會，一爲紀念那些沒日沒夜餵奶的日子，二也可以和其他母乳媽媽交流。
母乳餵養經驗NO.1
堅定的信念
只有自己信念堅定，才能在母乳之路上對抗各種錯誤的觀念。“我可能沒奶、我可能奶不夠、六個月之後的奶水沒有營養”……每個新媽媽可能都有這樣的疑慮。但是我們要知道，我們人類就是最高等的哺乳動物，哺乳是我們與生俱來的開啓母親之旅的方式，在我們爲孩子們做的事情裏，沒有一件事情能像母乳一樣，對他或她的心理和身體產生深遠的影響，沒有任何的配方奶粉能夠比得上我們身體產生的乳汁！
母乳是天賜的寶寶的標準食物！沒有任何配方奶粉能與我們的身體產生的乳汁相媲美!我曾經在網上看過一個視頻，有個媽媽把人奶放在顯微鏡下，發現裏面有好多遊動的小細胞，也就是說，母乳是活的，而奶粉是死的。母乳裏面還有強大的抗感染分子，這些都是花錢買不到的。
幸運的是，我母乳第一步得到了先生、父母、公婆的支持，我的母親、婆婆分別養育了兩個孩子，都是母乳餵養到兩歲左右，他們覺得母乳是對寶寶最好的選擇。第二步是選擇了一個非常重視母乳餵養的醫院，這家醫院是廣州最專業的婦產科醫院，特別強調生完寶寶後的第一次接觸和第一口奶，所以當時雖然我是剖腹產，生完要觀察兩個小時，但是我還是很快看到了我的寶寶，讓她喝到了我的第一口寶貴的初乳。
那天晚上我至今記憶猶新。剛出生的寶寶眼睛還沒有睜開就在我胸前拱來拱去，不需要任何人的幫助，一下子就叼住了乳頭吮吸起來。初爲人母的我第一次看到這個小傢伙在我懷裏吮吸，一種從未體驗過的幸福感油然而生。那天晚上，我的傷口很痛，寶寶頻繁地吸奶，之前已經一天沒有吃東西，手術過後也不能馬上吃東西，我餓着肚子忍着疼痛一次次地喂着我的女兒。但是整個晚上她頻頻醒來，醒來就哭。那時，連我老公都開始懷疑，她是不是吃不夠？是不是要加點奶粉？是不是我奶不夠？護工不斷地過來說要加奶粉。但是我之前已經做過功課，知道現在的小寶寶胃容量很小，幾口就可以吃飽，但又很快會餓。而且，她剛從一個溫暖黑暗安全的環境來到一個冰冷光明嘈雜的環境，不適應是很正常的。這種情況下，父母一定要有耐心，寶寶會平靜下來的，這正是大自然給我們寶寶自然的緩衝期來適應這個世界。媽媽也一定要堅持多給寶寶餵奶，讓他多吸吮。正是在這種信念的堅持下，我整個晚上基本沒睡，保持兩個小時喂一次的頻率。果然，第二天寶寶醒來就吃得很好了。
母乳餵養經驗NO.2
親喂！親喂！親喂！
好多媽媽喜歡把奶吸出來用奶瓶餵給寶寶，但是我一直堅持親喂。自己親喂的好處實在是太多了，對於產後初期媽媽本身來說也有好處，可以刺激子宮收縮排出惡露，更重要的是，它會變成一種養育方式，心理上會建立母親和寶寶之間的一種天然的親密感。
不知媽媽們有沒有發現，每次喝完奶的寶寶都會閉着眼睛微笑，特別滿足，看到這天使般的笑容，媽媽們心裏感覺好像要化了一樣，這就是對我們辛勤餵養的最大回報。我感覺親喂是我和寶寶之間無人能替代無人能理解的交流。有的媽媽會覺得寶寶不會吸奶，或者說會有乳頭疼痛等問題，所以不願意親喂。就像前面說過一樣，寶寶是天生會吸奶的，乳房疼痛的問題是因爲銜奶姿勢不對。網上有正確的銜奶方式教學視頻，可以跟着學習。要知道，哺乳是根本不應該疼痛的，只要銜乳正確，哺乳是非常舒服的事情。再有，就是哺乳姿勢的問題。媽媽們要特別注意哺乳姿勢，真正好的哺乳姿勢是媽媽和寶寶都非常放鬆、享受的姿勢，躺喂、半躺喂、搖籃式、側抱式、橄欖式，各種姿勢媽媽們都可以試試。我是剖宮產，所以比較喜歡躺喂，腰部和腿部靠一個墊子，整個人不要有地方是空的，全部都要有依靠；然後，就全身放鬆，享受哺乳時光吧！
奶瓶餵養寶寶開始容易就像騎三輪車，騎上去就行了，但親喂則像騎自行車，一開始不容易，常常左右搖晃，還會摔倒；但是我們一旦學會了騎自行車，誰會回頭去騎三輪車呢？親喂還有個好處就是可以幫助媽媽避免乳汁淤積。母乳最初的前兩週是最重要的，我們的乳房會迫不及待地分泌大量乳汁，造成乳汁淤積的痛苦，需要及時將乳房排空。我當時奶漲問題也很嚴重，兩隻乳房硬的和石頭一樣，我能說我當時動用的是某樂號稱超牛的雙邊的電動吸奶器嗎？價格大幾千的吸奶器吸到我乳頭腫脹都吸不出來，當時的我簡直要崩潰了。後來我就讓寶寶來吸，寶寶的小嘴一吸，我彷佛聽見一聲“通了！”的歡呼，幾下吮吸乳房就軟了下來，再用吸奶器就很容易把奶吸出來了。漲奶問題終於得到了解決。所以在母乳初期，保持親喂寶寶，保持乳汁順暢，保持和寶寶的交流很重要。
母乳餵養經驗NO.3
忘掉時間，忘掉經驗，忘掉知識，做一隻呱呱叫的母獸！
現在的媽媽們有很多途徑可以學習哺育的知識，這是好事，我們可以通過這些提前儲備的知識建立信心，以及處理餵養過程中面臨的各種問題。不過就我自己的經驗來看，單純在母乳餵養的過程中，忘掉所謂的時間、經驗、知識很重要，我們只要把自己作爲一頭母獸的本能激發出來，跟着本能走就好。
很多媽媽曾經糾結多久才讓寶寶吃一次奶？糾結我家寶寶怎麼每次只喝幾口？或者爲什麼每次都要喝半個多小時？爲什麼我的寶寶吃奶次數是別人家寶寶的兩倍？我的寶寶到底吃了多少奶？有沒有100ml?爲什麼我的寶寶九個月了還是要喝夜奶？寶寶哭了是不是不要馬上抱她（他）？會不會慣壞了寶寶？
解決這些疑問，我的方法就是，不要去看時間表！不要做對比！不要想任何問題，完全服從於我們的天性！想象下我們是大自然的一隻母獸，母獸們餵養小獸的時候怎麼會去看時間表呢？它只要餵奶就夠了。只要寶寶想喝奶，就餵奶，哪怕十分鐘前纔剛剛喝過，只要寶寶哭就抱。寶寶們就是這樣，不可能去操縱別人，他那麼小，他想要的就是他需要的，我們只要滿足他們的需求就好了。寶寶們來到這個世界，帶着不同的胃，不同的身材，不同的活動水平，不同的睡眠需要，我們的小寶寶完全沒有任何規律，他多久吃一次，一次多久都是正常的，或者是我們想要餵奶，也可以喂一點。把我們想象成一隻母獸的好處還有很多，比如我們可以和寶寶共同作息，有些媽媽喜歡趁寶寶睡着刷刷手機，結果寶寶很快就醒了而自己又沒有休息，導致很疲勞。母獸的世界可是沒有手機的。只要順從我們的自然本性，做一隻呱呱叫的母獸很多問題都可以迎刃而解。
做母親不是一件下班時間到了就可以停下來的工作，做了母親的我是辛苦然而幸福的。當我意識到從我肚子裏孕育出來的小生命依然要靠我的乳汁來餵養，當我的寶寶用清澈的彷彿什麼都懂的眼神望着我的時候，當寶寶平靜而安逸地在我胸前睡着的時候，我覺得我已經沒有退路了，我跨進了母親的行列，體驗到了從未有過的艱辛，也享受到了無以倫比的歡愉，我簡直不敢相信我完成了如此了不起的壯舉。
母乳是我人生迄今爲止做過的最好的事情。
