某些藥物可以通過胎盤屏障，孕媽媽用藥不當有可能影響胎兒發育，也有可能導致腦發育不全，爲了寶寶的聰明健康，孕媽媽千萬不要自行服藥。
生理方面：營養要充足，飲食上既重質量，又要適量;衣物要乾淨衛生舒適。不要爲了怕身材難看而束腰束腹，如此會影響胎寶寶的正常發展;休息與睡眠要充足，不要過度勞累;要適當運動，夫婦通過體育鍛煉保持身體健康，能爲下一代提供較好的遺傳素質;定期產前檢查，瞭解自己目前的身體狀況。
心理方面：接受孩子的來臨，不要因爲他不是在父母親期待中降臨而拒絕孩子;接受孩子的性別，不要苛求孩子的性別及容貌;夫妻關係和諧，丈夫要給與妻子足夠的關心，幫助妻子儘快適應懷孕所帶來的不便與不安，使之保持平和的心情;安排有規律的生活程序， 以消除某種容易導致心理失調的狀況;不要看刺激性強烈的雜誌、刊物、報紙、電影， 以免出現孕婦心理過於激動的現象。
智力刺激：每天聽一些歡快、優美動聽的音樂或活潑有趣的兒歌、童謠.並隨着輕輕吟唱;經常閱讀優美的散文、詩歌;經常欣賞名畫、美好的事物與大自然中美麗的山水花草鳥魚等;每天和寶寶固定地講話，如早晚同胎寶寶打招呼，對胎寶寶講講話。
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