環境對於優生至關重要，而從準備受孕一直到分娩，這期間各種不利於優生的環境隨時可能遇到，因此，打算要一個小寶
寶的夫婦們要特別注意以下問題：
以下情況不宜受孕：
1.新婚勞累並且接觸菸酒。
2.情緒低落、氣塞胸悶，血脈不暢時，不宜受孕。
3.身體疲勞時精氣不會充沛，精子卵子的活動相對減弱，不宜受孕。
4.雷雨天電閃雷鳴有紫外線，對精子卵子有害，不宜受孕。
5.外界環境嘈雜，使人心神不安，不宜受孕。
6.旅途之中心緒不寧且體力消耗過大，不宜受孕。
7.患病中身體處於不佳狀態，內分泌紊亂，不宜受孕。
8.停服避孕藥之後，生理機能需要調整，暫不宜受孕。
以下情況應當注意：
1.汽車尾氣、工廠排出的有害氣體、污水等，還有塗料、洗滌劑中的有毒成分，對胎兒會有傷害。
2.電焊火花會產生紫外線，對胎兒會有傷害。
3.農藥對胎兒有很強的致畸作用。
4.噪聲不利於孕婦的健康和胎兒的發育。但是，無聲也不利於優生，過於寂靜會使孕婦感到孤獨、寂寞，使胎兒失去聽覺刺激，所以二者均不可取。
5.孕婦應禁止養貓及其他小動物，並避免與其接觸。
6.儘量遠離手機和電腦，少看電視。
7.懷孕的前3個月應避免發燒，不要用過熱的水洗澡。
8.戒除不良生活方式，如吸菸、酗酒、喝濃茶等。
