如果孕婦感受到第一次胎動，一定很激動很興奮，這是感覺到了寶寶的存在，那麼胎動一般幾個月開始的呢？今天這篇文章就給大傢俱體介紹下。
胎動是什麼感覺
1.最開始的感覺
一般情況下第一次胎動會在18-20周出現，胎兒比較小，發育也不完全，力量更小，此時能感覺到的胎動是時有時無的，隨着時間的推移，這種感覺會越來越強烈了。
2.在20-24周的感覺
這段時間寶寶的胎動次數不斷的增加，而且在孕中期的是非常活躍的狀態，有的活潑的寶寶還會在媽媽的肚子裏翻跟斗，踢腿，準媽媽們能強烈感覺到寶寶的存在。
3.在24-28周的感覺
這個期間的胎動是一跳一跳的，這個是寶寶在大哥，而且此階段羊水比較充足，寶寶可以在媽媽的肚子裏自由的活動，也能感知到外界的聲音，而且媽媽會感覺到孩子會根據外界聲音突然動一下。
在懷孕期間要注意什麼呢？
1. 飲食方面
在懷孕的時候，飲食方面很重要，因爲一個人吃兩個人補，對於飲食的要求很高，營養均衡， 多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，儘量自己做，少吃外賣食品。
2. 日常習慣
初期懷孕的時候女性朋友要注意調整作業的環境，特別在孕早期的時候，胎兒比較敏感脆弱，不要長時間的站立，不要用力過猛，高壓負重的工作儘量少做，等過了三個月的穩定之後在考慮工作的強度問題。
3. 適當的運動
不是說懷孕了就一定不能運動，這是錯誤的，懷孕期間進行有效的運動可以幫助生產以及胎兒的發育，在懷孕後期，醫生會建議你多運動，會更容易順產的。
通過上文介紹大家對於胎動有了一定的認識，胎動更多的是給媽媽們帶來驚喜和感動，希望每個媽媽都能生下健康寶寶。
