孕婦甲減吃什麼食物好?患有甲減對孕婦和胎兒的影響都很大，所以應及早治療，而食療又是比較好的調理方法。那麼，孕婦甲減吃什麼食物好呢?
孕婦甲減吃什麼食物好：含碘的食物
當人體中缺碘時就會引發甲狀腺功能減退，而要想改善這種情況最好從食物中補充碘質，所以，孕婦甲減應吃富含碘質的食物。
建議：
孕婦可通過吃碘鹽補碘，還可從碘醬油和加碘麪包以及含碘豐富食物的中攝取，比如海帶、海魚、紫菜等一些海產品，尤其是海魚，每隔2-3天吃一次，是完全可以滿足自身和胎兒對碘的需求量的。
除了海產品之外，還有菠菜、大白菜、山藥、雞蛋以及含碘的食鹽等也都是很不錯的。
孕婦甲減吃什麼食物好：富含蛋白質的食物
患有甲減的時候小腸粘膜更新減慢，必須要補充足夠的蛋白質纔可以，所以孕婦甲減可通過吃富含蛋白質的食物改善。
建議：
人每天所需要的蛋白質量至少要20G，孕婦需要的則更多。 建議孕婦多補充蛋白質、限制脂肪和膽固醇的攝入，如蛋類、魚肉、肉類、乳類、杏果、棗椰果等可多吃。
孕婦甲減飲食注意事項
1、避免進食生甲狀腺腫物質的食物
甲減患者的飲食原則是不要吃捲心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。
2、限制脂肪和富含膽固醇的飲食
甲減病人往往有高脂血症，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給佔總熱量20%左右，並限制富含膽固醇的飲食。
3、供給足量蛋白質
每人每天蛋白質量至少超過20G，才能維持人體蛋白質平衡蛋，氨基酸是組成蛋白質的基本成分，每日約有3%蛋白質不斷更新，甲減時小腸粘膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋白下降，故應補充必需氨基酸，供給足量蛋白質，改善病情。
4、營養豐富
要補充足夠的蛋白質，並限制脂肪、膽固醇攝入，甲減患者的飲食原則應進食高熱量、容易消化的食物，如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹，杏果、棗椰果、乾梅等甲減的日常飲食規則。
