2020年大暑節氣是從2020年7月22日16:36:44開始，到2020年8月7日9:06分結束。
大暑是全年最熱的一段時期，而非一天。它的持續時間是從7月22號開始到8月7號結束的。
大暑貼三伏貼最好
中醫認爲，大暑是全年溫度最高，陽氣最盛的時節，在養生保健中常有“冬病夏治”的說法，這一天貼三伏貼效果也最好。
因此，冬季發作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風溼痹證等陽虛證，最好去貼三伏貼，簡便而有效。
適應範圍主要包括以下幾個方面：
1、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性咳嗽、反覆感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎。
3、風溼與類風溼性關節炎、強直性脊柱炎、肌膜炎、網球肘炎。
4、慢性胃腸炎、慢性腹泄、脾胃虛寒、消化不良。
5、虛寒頭痛、頸肩腰腿痛、胸腹痛等虛寒性疾病。
6、痛經、產後頭痛、坐月傷風等。
7、亞健康調理、任督二脈不通。
8、小兒反覆感冒、厭食、消瘦、遺尿、尿牀。
