很多人可能不知道奶睡是什麼意思，其實奶睡就是指寶寶在入睡的時候需要含着媽媽的乳頭入睡，如果離開媽媽的懷抱，或者媽媽拔出乳頭的時候孩子會出現立即甦醒、煩躁、哭鬧的情況。對於小月齡寶寶來說，需要滿足兩個需求，一是吃飽，二是獲得充足安全感。
很多人可能不知道奶睡是什麼意思，其實奶睡就是指寶寶在入睡的時候需要含着媽媽的乳頭入睡，如果離開媽媽的懷抱，或者媽媽拔出乳頭的時候孩子會出現立即甦醒、煩躁、哭鬧的情況。對於小月齡寶寶來說，需要滿足兩個需求，一是吃飽，二是獲得充足安全感，而奶睡恰恰同時滿足了這兩種需求。
對於新出生的寶寶來說，寶寶奶睡則是可以有效的提高寶寶的入睡的速度，也是會提高寶寶的睡眠質量的。並且對於一些吸吮能力比較的差的寶寶來說，奶睡也可以很好的提高寶寶吃奶的技巧以及速度。一般來說，寶寶進行奶睡，對寶寶來說也是可以很好的增強寶寶安全感。
奶睡的三大壞處
奶睡並非全是好處，總的來說，奶睡的作用是好壞參半的。奶睡一般在孩子三個月之前還可以，因爲三個月之內的孩子睡眠時間很長，一般每天需要睡18-20個小時。這個時候的寶寶一天當中幾乎是除了吃，就是睡，所以這時奶睡不會有什麼影響。
但是寶寶在三個月以後，如果含着乳頭入睡，就容易發生一些意外。以下是奶睡的三大壞處：
1：容易造成嗆奶：這個主要的是因爲，在寶寶意識不清楚的時候，寶寶的口咽肌肉的協助性是屬於不足的，自然也就是屬於不可以有效的保護氣管口的。也是非常的容易使奶水滲入的時候造成寶寶吸嗆的危險的。
2：容易造成齲齒：因爲寶寶在睡覺的時候，寶寶的唾液的分泌量對寶寶的口腔內的清潔功能則就是會進行減少的，再加上奶水也是會長時間在寶寶的口腔內進行發酵的，也就是會造成寶寶乳齒的結構的。因此，則是不建議寶寶對寶寶進行奶睡的。
3：會影響到寶寶的食慾：因爲肚子內的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的，寶寶清醒時腦海裏沒有飢餓的感覺，所以看到食物沒有慾望，此後更加容易有厭奶的現象。
Tips:
以上就是關於奶睡好處和壞處的總結，建議媽媽在3個月後就讓寶寶戒掉奶睡，幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。如果寶寶在戒掉奶睡期間入睡困難，媽媽可以先坐着抱着寶寶，等寶寶安靜了，再把寶寶放在牀上，如果寶寶哭鬧的話，可以讓寶寶側躺着，用噓拍法安撫寶寶。
