寶寶冬天怎麼刷牙？寶寶冬天刷牙與春夏秋並無太大差別，家長唯一要注意的就是寶寶漱口水的溫度。寶寶冬天刷牙是用冷水好還是用熱水好？除此意外，冬天刷牙，寶寶還需要注意些什麼？下面，我們一起來了解下寶寶冬天怎麼刷牙。
寶寶多大開始刷牙
一般來說，孩子到了兩歲半，20顆乳牙都萌出後，就可以開始教孩子學刷牙；3歲左右就應該讓孩子養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。
刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進牙齦血液迴圈的作用，能夠改善局部營養和氧的供應，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。
所以，刷牙是維護口腔清潔，預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。
冬天寶寶刷牙的水過冷過熱都不好
冬天寶寶刷牙的水過冷過熱都不好
因爲經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激，長久會引起牙髓出血和痙攣，甚至導致牙周炎、牙齦炎等病症。
冬天寶寶刷牙用熱水容易燙傷寶寶嬌嫩的牙齦；過冷的水容易刺激牙齦，可能引起寶寶牙髓痙攣和食慾下降。
因此寶寶冬天採用合適溫度的水來含漱和刷牙，有利牙齒健康，還利於清除齒縫內的食物殘渣和細菌，達到護牙潔齒、減少口腔疾病的目的。
冬天寶寶刷牙用35-36度的溫水
醫學對牙齒生態的調查顯示，寶寶的牙齒在35-36攝氏度的口腔溫度下能進行正常的新陳代謝。
35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護劑，用這樣的水漱口，會使人產生一種清爽、舒服的口感。
因爲牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，這些有效成分發揮作用的最佳溫度是35℃左右。
如果用了冷水不僅會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
所以用溫水刷牙是對的，尤其是在冬天，更需要用溫水刷牙，避免引起牙齒敏感。溫水的溫度以接近體溫的35-36度爲宜。
冬天寶寶刷牙的正確方法
冬天寶寶刷牙的時候要包括3個牙面：內測面、外側面以及水平的咀嚼面。
冬天寶寶正確刷牙步驟：
1、先刷上下排牙齒的外側面，把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置，以兩隻三顆牙爲一組，用適中力度上下來回移動牙刷。
2、刷上下牙齒外側時，要將橫刷、豎刷結合起來，旋轉畫着圈刷，即上牙畫M”形，下牙畫W”形。
3、然後再刷牙的內側，重複以上動作。
4、刷牙門內側的時候，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠，下方牙齒同理。
5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前後移動。
注意：
要特別注意清潔後磨牙(舌側面)和上磨牙(頰側面)，因爲這些地方是寶寶刷牙時最容易遺漏的地方。
刷牙還必須堅持“三二制”，即每天刷3次，注重晚上睡前的那一次，牙齒的3個面(頰、舌、咬擡面)都要刷到，每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
寶寶牙刷怎麼選
1、刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最裏面的牙齒。
2、刷面平坦，並且刷毛的頂端是圓體形的，這樣纔不會刮傷寶寶的牙齦。
3、成人牙刷不適合年幼的孩子，因爲刷頭太大，寶寶用起來不舒服，刷毛也可能太硬，會磨損寶寶的牙齒和牙齦。
4、選擇刷柄較“硬”的牙刷，這樣可以最大限度地鍛鍊肌肉運動技巧。
5、豎直放置牙刷，並保持乾燥。確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸，防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。
6、當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時，就要更換牙刷。
7、無論如何，至少每4個月就要換一支牙刷，並且生病以後一定要換牙刷，因爲舊的牙刷上可能藏有細菌。
寶寶牙膏怎麼選
1、刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最裏面的牙齒。
2、刷面平坦，並且刷毛的頂端是圓體形的，這樣纔不會刮傷寶寶的牙齦。
3、成人牙刷不適合年幼的孩子，因爲刷頭太大，寶寶用起來不舒服，刷毛也可能太硬，會磨損寶寶的牙齒和牙齦。
4、選擇刷柄較硬”的牙刷，這樣可以最大限度地鍛鍊肌肉運動技巧。
5、豎直放置牙刷，並保持乾燥。確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸，防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。
6、當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時，就要更換牙刷。
7、無論如何，至少每4個月就要換一支牙刷，並且生病以後一定要換牙刷，因爲舊的牙刷上可能藏有細菌。
