寶寶的牙刷、牙線怎麼挑，怎麼用？間隙刷是什麼鬼？小孩子不能洗牙？

寶寶的牙刷、牙線怎麼挑，怎麼用？間隙刷是什麼鬼？小孩子不能洗牙？小編今日要分享的是寶寶的牙刷、牙線怎麼挑，怎麼用？千呼萬喚始出來，刷牙篇終於來啦！

寶寶的牙刷、牙線怎麼挑，怎麼用？間隙刷是什麼鬼？小孩子不能洗牙？

千呼萬喚始出來，刷牙篇終於來啦！

在公立醫院，一顆種植牙的價格在6000元到1.3萬元之間。

年初看到一條湖北日報的報道，因家族遺傳病，武漢周女士的牙齒，在20年前就掉光了，她一直戴着老式的活動假牙，但這兩個在嘴裏經常滑動的“塑料板”，讓她說話不清、吃東西不受力。52歲的周女士到武漢大學口腔醫院種牙齒：打了14個種植釘，固定了28顆牙齒，花了近20萬元，並且，據說這已經是醫生“緊縮”預算的結果了！

所以，朱丹博士強烈建議我科普一點：從寶寶6個月（最晚1週歲）開始建立一套屬於寶寶的牙齒健康檔案，定期去看牙醫，很重要！正是因爲看牙貴，所以才更需要花小錢去保護好寶寶的牙齒！

“燙個頭發都捨得花上幾百上千，人一輩子就一口牙，保健治療花幾千就喊貴。”這是牙科醫生們普遍的心聲！

我們大多數人都認爲“牙疼不是病”，所以很少有人能夠養成定期保健、定期檢查牙齒的好習慣。一直是到了忍無可忍……不！像我甚至忍了好幾年都不會去看，我也是服了我自己……可是當牙齒的問題已經發展到了下一步，需要的治療過程和費用自然多出許多，如果及時預防及早治療，花費反而會小！

一、什麼時候開始刷牙，怎麼刷？
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1、幾歲開始刷牙？

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2、紗布、指套還是牙刷？

（1） 在 6 個月之前，建議每次吃完奶後，就用紗布或者指套牙刷清潔牙齒的表面；

（2） 6個月之後，如果乳牙剛萌出，建議使用指套牙刷，指套牙刷可以潔齒，而且還能輕輕按摩齒齦。乳牙萌出後，建議使用兒童牙刷。

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3、正確的刷牙方式是？

將牙刷毛傾斜45°放在牙齒和牙齦交接處，手腕輕微用力，以2~3顆牙齒爲一組短距離水平顫動，然後向牙冠處輕柔拂動；清潔上顎時，則是將刷毛豎放在齒面上，讓刷毛進入牙齒的縫隙中，牙刷作上下提拉顫動。整個過程不少於3分鐘。

下面是引用的人民日報的巴氏刷牙法動態圖

看完，覺得自己做得如何？

姿勢正確嗎？刷夠了三分鐘嗎？

你都做不到，讓孩子做到，基本上是不！可！能！的，

因爲孩子手部動作還不能協調的完成以上步驟，

所以，醫生強調，在6歲，甚至8歲之前，

一定要幫助孩子刷牙！而不是讓孩子自己胡亂刷。

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4、正確的刷牙時間是？

正確的應該是先吃早飯再刷牙！（沒錯，是吃飯後刷牙！）和睡前，必須刷牙。每次飯後都要漱口！在日本，即便是寫字樓裏，中午是很多人排隊刷牙的。

並且，每次刷牙都會用牙刷、牙線、間隙刷，總共也就五分鐘搞定！

二、牙刷怎麼挑選？

誤區一：刷毛一定要柔軟！

孩子的牙刷一定要是中硬的，而不是越柔軟越好，根本刷不乾淨！尤其是那種硅膠牙刷，非常柔軟，但不推薦使用！（很多人說我很認真刷啊，可是你選錯了牙刷啊）

除此之外，刷頭要小，刷面平坦，刷頭前面最好是圓形的，以防刮傷寶寶的牙齦。

誤區二：電動牙刷沒必要用

經過無數研究證明，通過菌斑顯示劑，同樣三分鐘，電動牙刷的效率明顯要完勝手動牙刷。尤其是，很多家裏孩子們是很難堅持刷完三分鐘的，那麼電動牙刷就顯得更重要，比較下來，效率要高很多很多！

誤區三：大人用電動功能，孩子用時就關掉

如果是孩子自己刷牙，更需要使用電動功能！

誤區四：電動牙刷會傷害牙齦

20年來的大量研究證實電動牙刷非常安全，

關於這一點，幾乎屬於牙科學術界毫無爭議的結論。

但是即便如此，依然建議選用和年齡段相匹配的牙刷很重要，專業的設計會考慮到震動力度和孩子的年齡段相匹配，一般建議從3週歲開始用！

目前市面上電動牙刷分爲震動旋轉式電動牙刷，和聲波牙刷。

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電動牙刷怎麼挑？

就清潔度來說，震動旋轉式牙刷清潔力度更大。但是醫生建議使用聲波牙刷，原因是牙齒和牙齦之間是有縫隙的，旋轉的刷頭在清潔的時候，就會不停的掀牙齦，如果手法不恰當，就容易對牙齦有損傷，並且，旋轉式電動牙刷比聲波牙刷平均磨損大4-5倍。

所以，建議大家給小寶寶一定要使用聲波牙刷，而不是震動旋轉式牙刷。

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什麼是間隙刷？

類似於奶瓶刷的小號（當然小很多很多哈）如患有牙周病而引致牙齦萎縮，牙根與牙齦之間會形成較寬的罅隙，這種情況下可選擇使用牙縫刷代替，或者我們有需要也推薦日常使用。

關於這一點，臣妾也沒做到過啊啊啊~~~

三、牙線需要用嗎？怎麼用，怎麼選？

牙線非常重要，儘管我們還不習慣，很多人以爲牙線會使牙齒縫隙變大，這完全是誤解，反而牙籤容易造成縫隙變大，要慎用！

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1、什麼時候需要用牙線？

有了兩顆相鄰的牙齒，就需要使用牙線！

每頓飯都應該用，不管是大人還是孩子，在刷牙之前一定是先用牙線清理乾淨！

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2、弓式牙線和普通牙線如何挑選？

弓式牙線只適合給孩子或手部動作不靈活的人用！不建議孩子自己用，但是父母給孩子用，一定是弓式牙線。

如果使用弓式牙線，塑料弓一定要夠有彈性的，因爲不纏在手上，而是繃在旁邊的塑料弓上，你感覺不出很緊的力道！如果塑料是很軟的，一繃緊，會有彈性，而一些質量差的牙線根本沒有彈性，所以，很容易傷到牙齦。

普通牙線繞在手上就會有柔韌度，不會弄得很緊，對牙齦更安全的！所以推薦成年人用牙線而不是弓式牙線。

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3、普通牙線怎麼挑？

普通牙線主要分爲含蠟和不含蠟。一定要選含蠟牙線！含蠟才能是扁的，而不會傷害到牙齦。並且因爲蠟是可塑造性，可適應牙齒變形。

另外，最好可以買那種膨脹牙線，牙線在遇到水（口水）後，會發生膨脹，放大來看，表面像搓澡巾一樣，會很好的帶走髒東西。

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4、牙線怎麼用？

首先拉取出一段約20-25釐米長的牙線；然後將線頭兩端分別以線壓線的方式，在兩手的食指第一節上繞二至三圈，兩食指間的距離約5釐米；

將牙線貼緊牙齒的鄰接牙面並使其略成C型，以增加接觸面積。然後上下左右緩和地刮動，清潔牙齒的表面、側面以及牙齦深處的牙縫；

將牙線貼緊牙齒的鄰接牙面並使其略成C型，以增加接觸面積。然後上下左右緩和地刮動，清潔牙齒的表面、側面以及牙齦深處的牙縫；

刮完牙齒的一邊鄰面後，再刮同一牙縫的另一邊，直至牙縫中的食物嵌渣、牙菌斑及軟牙垢隨牙線的移動而被帶出爲止；

換一節乾淨的牙線，用同樣的方法，逐個將全口牙齒的鄰面刮淨，並漱去刮下的食物嵌渣、牙菌斑及軟牙垢。

四、關於洗牙

在發達國家，洗牙已成爲很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。而在我們國家，還存在很多認識的誤區，實際上，洗牙並不是爲了美觀，更多是保護牙齒。

百度百科解釋：洗牙的專業術語齦上潔治術，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，並磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。牙菌斑和牙結石是牙周病最主要的局部刺激因素，潔治術是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法。

正確的洗牙對牙齒是沒有損害的，正常的牙齒表面是一層牙釉質，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質較軟，更不會對牙齒造成磨損。

建議，從一歲開始建議每年至少洗一次，具體建議諮詢當地牙醫。