寶寶可以吃天麻燉雞嗎？天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力，小孩子是可以吃適當吃一點天麻燉雞的。
寶寶可以吃天麻燉雞嗎?
天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力，小孩子是可以吃適當吃一點天麻燉雞的。
具體分析：
1、天麻一味常用而較名貴的中藥，臨牀多用於頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風、癲癇、抽搐、破傷風等症。
2、天麻含香莢蘭醇、香莢蘭醛、維生素A類物質、苷、結晶性中性物質、微量生物鹼、黏液質等。
溫馨提示：
1、小孩子是可以適當的服用一些的，但是不能吃太多了，吃太多天麻的話，是會導致身體出現一些副作用的。
2、可能是會導致身體的抵抗力下降，從而感染病毒引起症狀，所以適量是最好的。
3、小孩子平常一定要多吃一些比較有營養的東西，有助於小孩子身體的發育。
天麻燉雞的做法
天麻燉雞是一種常見做法，天麻是一味名貴的中藥，而雞肉的營養價值也極其豐富，老人、病人、體弱者會經常食用天麻燉雞來補充營養。
做法一
主料：土雞(適量)、天麻(適量)、姜(適量)、鹽(適量)
步驟：
1、準備材料，天麻一塊，姜一塊，紅棗適量，天麻切成小丁，薑切片備用。
2、煮鍋裏水燒開，把土雞和準備好的調料全部倒入，大火煮開，加鹽後改小火慢頓三小時以上即可，出鍋嘍，雞肉用手撕着吃更好吃哦!
功效：天麻有祛風溼，止痛、行氣活血，降低血壓，明目、增智作用哦!
做法二
主料：天麻10g、雞、食鹽2g、姜2片、料酒10g、棗(鮮)10g、白糖1g
步驟：
1、土雞宰殺處理乾淨;紅棗，枸杞用清水沖洗下，天麻提前加入少許白糖泡軟，鍋內加水燒開後，加入料酒(5g)，再把收拾乾淨的土雞放入鍋內煮下。
2、等到煮出血沫和髒東西後關火，撈出，沖洗乾淨，將泡好的天麻切薄片，我切了6片左右，姜2片，把所有的材料的都放入砂鍋內，再加入料酒，清水蓋上蓋大火燒開後轉小火，慢燉1小時左右，燉好後調入適量的鹽即可。
天麻燉雞的功效作用
1、天麻燉雞的主要食材是營養價值豐富的土雞和藥食兩用的天麻，將它們放在一起烹飪，不僅有着土雞的肉香，還帶着天麻的淡淡藥香，入口的滋味也是極好的。
2、這道天麻燉土雞除了好吃之外，因爲有着天麻的輔助，它的食療功效也是很高的哦!接下來，我們就來仔細的瞭解一下關於天麻燉雞的食療功效吧!
3、天麻是一種植物，它的根和莖曬乾後是名貴的中藥，可以用來治療頭暈目眩、肢體麻木、小兒驚風等症。
4、土雞是雞肉裏味道最鮮美、蛋白質最高且營養價值最豐富的一種雞。
5、天麻燉雞，二者的功效和作用相輔相成，是一道高營養高價值的佳餚。
天麻燉雞的宜忌人羣
1、天麻燉雞對於一般人羣是可食用，尤其是老人、病人、體弱者更宜食用。雖然天麻有很多治病療效，但是天麻還有一些副作用，一些人是不能夠食用天麻的。
2、部分人羣在頭痛眩暈是不能使用天麻燉雞。因爲天麻的功效頗多，所以孕期的婦女是不適合食用天麻的。血虛，陰虛，津液衰少的病人也不適宜食用天麻。
3、而對於雞肉，同樣的雖然營養價值豐富，但是對於那些感冒伴有頭痛，乏力， 發熱的人及內火偏旺和痰溼偏重之人要忌食雞肉，雞湯;
4、肥胖症患者和患有熱毒癤腫之人也要忌食;高血壓病人和血脂偏高者忌食。
5、雞肉雞湯中含脂肪較多，會使血中膽固醇進一步升高，引起動脈硬化，冠心病，使血壓持續升高，對病情不利;患有膽囊炎、膽石症的人忌食，以免刺激膽囊，引起膽絞痛發作。
