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訓練寶寶翻身的正確方法 三個步驟就能輕鬆搞定

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.45W 次
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寶寶翻身多與身體發育有關,他們的運動神經發育、體重增長等都會影響翻身的早晚,只要在正常時間內學會翻身家長就不用太擔心。如果孩子可以翻身的年紀,但存在翻身困難或不會翻身的情況,家長可以在一旁引導孩子翻身。

寶寶翻身多與身體發育有關,他們的運動神經發育、體重增長等都會影響翻身的早晚,只要在正常時間內學會翻身家長就不用太擔心。如果孩子可以翻身的年紀,但存在翻身困難或不會翻身的情況,家長可以在一旁引導孩子翻身。在引導的過程中要掌握一定的方式方法,下面教大家三個步驟,訓練孩子翻身。

1、觀察寶寶的運動情況:寶寶長到可以翻身的年紀,家長首先要觀察孩子的運動傾向,如果寶寶習慣用左手去做某一件事,說明他左邊的力量發育比較好,父母可以幫助寶寶從左邊翻身,反之亦然;

2、鍛鍊寶寶腰部和手部的力量:舉個例來說當寶寶向左翻身時,可以把孩子的右大腿像左側翻轉,然後用手指對孩子腰和屁股的中間進行推動幫助寶寶翻身;平時還可以讓寶寶趴在牀上,胳膊彎曲撐着身體,然後放一個玩具在寶寶前方逗弄他,鍛鍊寶寶胳膊的力氣;

3、誘導寶寶獨立完成翻身動作:在通過一段時間的引導聯繫以後,家長就要讓寶寶學會獨立翻身,比如讓寶寶平躺着,然後故意將孩子感興趣的玩具放在他們身側,讓寶寶自己去拿玩具,然後誘導性的讓他們翻身。

訓練寶寶翻身的正確方法 三個步驟就能輕鬆搞定

訓練寶寶翻身的前提條件

家長在訓練寶寶翻身的時候一定要觀察孩子是不是已經學會了側臥,這是引導寶寶翻身的前提,如果孩子不會側臥自然是不能翻身的,因爲此時孩子腰部、上肢和下肢的力量還不足以讓寶寶翻身。因此在訓練寶寶翻身的時候要經常引導孩子側臥,平時可以拿着玩具在一側逗寶寶,讓孩子學會側臥之後再順勢引導寶寶翻身。

訓練寶寶翻身的注意事項

家長在引導孩子翻身的時候有很多要注意的地方,因爲孩子全身的發育並不如成年人靈活,而且力量非常的小,一些不好的行爲會不僅讓寶寶學不會翻身,可能傷害寶寶,下面就分享一些寶寶學翻身時的注意事項。

1、訓練寶寶翻身的事情不能操之過急,每天可以做3-4次的訓練,主要讓孩子體會翻身的技巧,對於孩子什麼時候學會翻身這件事要有極大的耐心

2、寶寶在練習翻身的時候家長一定要陪在寶寶身邊,避免寶寶在翻身的時候不小心落下牀或者被一些尖銳的物品傷害;

3、寶寶在練習翻身期間最好在牀上裝上護欄,而且在寶寶翻身時候避免他們壓着自己的口鼻,如果出現這種情況及時將寶寶翻轉回來,以免造成窒息的情況。

以上是關於寶寶翻身的全部介紹,寶寶在學一件事情的時候家長一定要全程陪同,同時釋放極大的耐心,這樣孩子才能才安心舒適的環境下更好的學會翻身。

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