寶寶益生菌怎麼吃效果最佳？給嬰兒吃益生菌，方法一定要對。要控制好水的溫度，不要用開水，會直接燙死益生菌。35-40℃的溫水剛剛好，然後將益生菌粉放入溫水中，以保證菌羣的活性。
益生菌怎麼吃：溫水衝調
給嬰兒吃益生菌，方法一定要對。要控制好水的溫度，不要用開水，會直接燙死益生菌。35-40℃的溫水剛剛好，然後將益生菌粉放入溫水中，以保證菌羣的活性。衝調後也不適宜再加熱服用，因爲高溫環境中的益生菌，活性會受到很大的影響，這樣嬰兒在喝過後沒有好處，所以要注意掌握自己的衝調方法。
益生菌怎麼吃：飯後20分鐘吃
益生菌最好在嬰兒吃奶後20分鐘在服用，因爲飯後胃酸的濃度會下降很多，此時在吃益生菌，更有利於活菌順利到達腸道，能更好的發揮作用。就會使得大多數益生菌更容易進入小腸。否則，即使選定的益生菌，已知到達小腸將遭受損失，使它們的效果更差，服用也沒有效果。
益生菌怎麼吃：衝好後及時服用
衝調好的益生菌，需要及時的飲用纔可以，如果益生菌衝好後，放置的時間會過，就會大大降低服用的效果。
益生菌怎麼吃：不能同抗生素同服
抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。這時候或者過後補點益生菌，都會對維持腸道菌羣的平衡起到很好的作用。
