在實際生活中，很少有媽媽可以堅持母乳餵養到自然離乳的，但還是建議有條件的媽媽，可以堅持餵養到至少一歲。所以八個月的寶寶還是以母乳爲主，不過母乳次數可以有所減少，母乳餵養減少到4—6次，一天的哺乳量爲800—900ml基本是可以的。
如果是人工餵養的寶寶，還是應該以奶粉爲主，其他輔食逐漸添加，因爲奶粉裏面所含的營養，有的輔食是代替不了的。
注意：
如果出現腹瀉、便祕、脹氣、溢奶、輕度奶癬、哭鬧等消化不適狀況，同時食慾和精神未有明顯改變，寶寶的體重和身長髮育正常，可能與配方奶粉消化不好有關。建議給寶寶改吃易消化配方。
輔食粥是輔食添加階段重要的食物。基本上，除了一些可能會引起過敏或難以消化的食材外，一般食物都能作爲輔食粥的食材。
注意：
值得注意的是，不要在輔食粥中添加鹽、味精等調料，讓0-1歲寶寶多感受天然的味道。
寶寶4—6個月大就可以食用麪條了，但是寶寶的咀嚼能力還沒有發育完善，麪條煮熟至爛後，應該用湯匙壓碎後餵食。至於壓碎的程度，應該依據寶寶的吞嚥能力決定。
建議：
2歲以下的寶寶，牙齒沒長齊，咀嚼能力較差，不能選擇口感偏硬的品種。
冬瓜肉末麪條
材料：冬瓜150克，熟肉末100克，麪條100克，適量高湯。
做法：
(1)冬瓜洗淨去皮切塊，在沸水中煮熟後切成小塊備用。
(2)將麪條置於沸水中，煮至熟爛後取出，用勺攪成短麪條。
(3)將熟肉末、冬瓜塊及爛麪條，加入高湯大火煮開，小火燜煮至麪條爛熟即可。
功效：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡，冬瓜性寒，能養胃生津，清降胃火。麪條是維生素和礦物質的重要來源，含有維持神經平衡所必需的維生素B1、B2、B3、B6和B9。
少數寶寶此時不喜歡吃粥，而對成人吃的米飯感興趣，也可以讓寶寶嘗試吃一些，如未發生消化不良等現象，以後也可以喂一些軟爛的米飯。
注意：
在給寶寶吃米飯的時候，要注意分寸，不能多吃，怕寶寶腸胃嬌嫩，不好消化。
八個月的寶寶已經有了一定的咀嚼能力，這時候可以讓寶寶吃一些切碎的蔬菜。給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等，對經常便祕的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。
注意：
寶寶只有處在飢餓狀態時，更容易接愛新的食物，所以，新增加的食物應當在餵奶前吃，喂完食物以後再餵奶。
八個月大的寶寶可以開始嘗試吃肉，但是這個年紀吃的肉類應該是又碎肉沫開始，逐漸轉換成很小很小的肉塊，讓寶寶有個適應的過程。美國兒科協會建議，可以將你的寶寶最喜歡的蔬菜與剛煮熟的肉混合在一起，幫助寶寶調整它的口味。
建議：
如果你的寶寶在最開始並不喜歡牛肉或者雞肉，等待幾周或者一個月之後再給他們喂一次。此外，對於一種新的、不同的食物，煮熟的肉會比你的寶寶吃的其他食物都更有不同的本質，所以，在最初它可能不容易被接受。
1、給寶寶添加輔食的時候，要慢慢地進行增加，讓寶寶適應一種食物之後再行添加新的輔食。
2、把餵奶時間跟添加輔食的時間合併到一起，一般是在餵奶以前，寶寶飢餓的時候比較容易接受新的食物。
3、如果寶寶不喜歡某一類食物，可以緩幾天再喂。
4、如果寶寶身體不適，這個時候最好不要給寶寶添加輔食，以免導致消化不良。
5、在給寶寶準備輔食的時候儘量選擇新鮮的食材，這樣纔有利於激發起寶寶的食慾。
