寶寶滿六個月後，除了繼續吃奶以外，通常都要添加輔食，那麼孩子的輔食是首選自己製作呢?還是購買商品化的嬰兒食品呢?這也許是個仁者見仁智者見智的選擇，但各位家長不妨參照下面的原則進行取捨：
一、安全的原則
寶寶的飲食，安全永遠是第一位的。嬰兒的食物來自於農產品，而農產品的生產加工過程就有可能沾染了某些有毒有害的物質，比如農藥以及非法的添加劑，作爲家長如果有條件自己種植蔬菜水果，甚至飼養禽畜，當然可以爲自家的寶寶製作出安全的輔食。
但對於大多數需要到市場採購的家庭來說，通常是難以辨別買回來的農產品是否被污染，由於農藥大多隻是污染農產品的表面，對於可以去皮的果蔬類，如蘋果、胡蘿蔔等，家庭也可以製作安全的輔食。
相對來說，如果是真正專業化的嬰兒食品廠，由於擁有專門的種植基地和檢測設備，所以合格的商品化嬰兒食品比自己製作的更安全，當然如果選擇商品化的嬰兒食品，辨別正規的廠家，檢查產品的密封包裝已經覈對生產日期都是必不可少的。
二、方便的原則
雖然有部分家長很享受制作輔食的繁複過程，但畢竟對於大多數家長來說方便就意味着效率。方便首先是指輔食製作的方便，毫無疑問，像即食的嬰兒米糊肯定比自己磨米粉煮糊糊方便的多，當然自家制作一份果泥還是很方便的;方便還指保存方便，小寶寶食量都很小，如果選擇有小規格獨立包裝的嬰兒食品可以方便儲存。
三、有利於孩子營養的原則
自己製作輔食可以選擇更新鮮的水果，讓寶寶獲得更多的維生素;商品化的嬰兒食品往往強化了鐵質等營養元素，有利於預防貧血，而且隨着嬰兒食品製作的進步，商品化嬰兒食品的品種越來越豐富，配方也越來越科學。
四、有利於孩子消化功能鍛鍊的原則
小寶寶咀嚼消化的功能還不完善，需要循序漸進地將嬰兒食物加工成不同的形狀，以達到既不過分加重孩子腸胃負擔，又能提高幼兒的消化功能的目的，對於剛開始接觸輔食的寶寶來說工廠化的產品更具優勢(比如將粗糙食物做成泥糊狀或預消化處理)。
