寶寶輔食如何正確添加 寶寶輔食添加順序

六個月開始喂輔食 WHO等權威衛生機構都建議，最好在孩子六個月的時候開始加輔食，不能過早或過晚，過早孩子無法吸收，會影響脾胃功能甚至出現結實感染，過晚會出現固體排斥，但無論如何，孩子在36個月前，主食都要爲奶。

營養米粉一定是孩子的第一輔食 生養過孩子的媽媽都知道，孩子添加輔食的第一種產品，一定是營養米粉，因爲現在市場上的米粉中富含鈣鐵鋅等微量元素，易於孩子吸收和消化。

米粉後的蔬菜果泥 在孩子適應了營養米粉後，就可以給孩子自己製作或購買蔬菜泥或者果泥了，可以先進食蔬菜泥，後進食果泥。這樣對孩子的消化系統更有利。

動物類食品是輔食的頂級

在以上食品寶寶都嘗試後，就可以給孩子吃一些動物性的食品了，比如，蛋黃、魚肉、瘦肉等，可以研磨成泥給孩子吃。