脾虛的孩子飲食要定時定量，合理調節飲食，多吃消食健脾的山楂果、麥芽粥，以加強脾胃運化功能，多吃益氣健脾的食物，如山藥、大棗、紅薯、土豆等，少吃生冷、油膩、滑腸的食物。必要時可以吃點健脾的藥物如健兒素沖劑。冬天天冷的時候，注意保暖別受涼，尤其是別凍着肚子。
我女兒大便很不規律，一天好幾次，總是影響上課，另外，消化也不好，請問該如何改善?
河南中醫學院一附院兒科主任醫師成淑鳳:孩子大便次數多可能是脾虛引起的，中醫講，胃是負責收納的，脾是負責運化的。若脾不運化，孩子吃進去的東西就直接拉出來了，還會影響消化功能。
